对每个人来说，尤其是与运动有关的人，了解如何为脱臼提供急救是非常重要的，因为这是一种严重的伤害。 一般来说，关节脱位是导致关节骨头端部稳定位移的创伤，超出了正常状态下其移动范围的限制。 在某些情况下，这种创伤伴随着韧带和关节袋破裂，甚至骨头关节端从袋中退出。 不难猜测 - 这是非常严重的违规行为，事先知道如何处理错位非常重要，以免使情况恶化。
如何识别错位？
受伤后几乎立即出现错位迹象。 如果出现以下症状，如果肢体脱臼，则需要紧急急救：
- 剧烈的疼痛;
- 当你尝试移动时，疼痛急剧增加;
- 改变关节的形状;
- 在关节中不可能发生移动;
- 对关节功能的违反立即显现出来，而不会像瘀伤一样增加。
大多数情况下肩关节，肘关节和髋关节出现脱位。 传统上错位是通过手动方法纠正的，但没有特殊的知识就不值得尝试这样做，否则不会为错位提供急救，您可能会造成更大的伤害。
在肢体脱臼的情况下进行急救
尽可能快地提供脱臼急救：
- 首先，修复患肢而不改变脱位关节的位置。 为此，应用固定绷带（头巾）或轮胎; 如果手臂受伤，可以将手臂包扎在身体上。
- 对于错位的地方，您需要使用冷水 - 例如，带冰的热水瓶或浸在非常冷的水中的毛巾。
- 当然，在这个阶段，没有任何来自脱臼和扭伤的药膏能够提供帮助。 急需到医院就诊 - 他会把骨头放在一个地方，并告诉如何进一步治疗脱臼。
脱臼和扭伤是运动员的常见伤害，但这并不意味着他们应该受到无礼对待。 准备好：如何治疗脱臼的方法，将是限制身体受损部位运动活动的时间。 通过提供关节休息一段时间，医生会根据您的具体情况为您提供建议，您将加速关节的恢复，并且很快又能够重返课堂和积极生活。