我可以把燕麦饼干喂给我妈妈吗?

蛋糕,蛋糕,饼干 - 美味佳肴,难以拒绝。 但是,可惜的是,为了本地孩子的健康和福祉,哺乳期的母亲不得不去和这样的 “受害者” 。 有没有一种饼干可以进入所谓的“健康食品”类别,或者是一个女性在哺乳期能放松自己的东西,让我们来了解一下。

燕麦饼干护理

当你想用更美味的东西取代饼干饼干时,奶妈不由自主地提出她是否可以吃燕麦饼干的问题。 当然,通过品尝,它可以并且不如烘焙,但“利益 - 伤害”的比例显然获胜。

在燕麦饼干中含有大量的纤维,它不是一种过敏原,不会引起婴儿绞痛,也就是说,它符合新木乃伊为其 饮食 选择产品的所有标准 。 此外,这种烘烤不会伤害身材,因为燕麦片更好地被身体吸收,并且不会以额外厘米的形式储存在腰部和臀部。

回答是否可以喂燕麦饼干的问题,儿科医生和营养学家也没有任何反对的,如果已经被饮食母亲用尽,使用他们的菜单多样化这种美味。 不过,建议在不超过三个月大的婴儿早餐时,包括你的饮食燕麦片,当然,逐渐。

至于选择,护理母亲的燕麦饼干应该是新鲜和质量的,即不含有害添加剂,如防腐剂,反式脂肪和染料。

值得注意的是,在商店中发现绝对安全的cookies几乎是不可能的。 因此,希望享用美味的东西,不要伤害面包屑,哺乳妈妈的另一种选择是自制燕麦饼干,其配方可以在下面看到。

燕麦饼干食谱护理母亲

事实上,许多燕麦饼干的食谱,但必须记住,并非所有的成分对婴儿都是安全的,所以我们将自己限制在最简单的经典版本中,从童年时期我们就会熟悉它的口味。

配料:

准备工作:

首先要做的就是把鸡蛋和黄油打匀,然后加入糖并继续操作。 之后,你需要倒入咸水和预先粉碎的燕麦片。 接下来,加入面粉并揉成面团。

准备好的重物必须铺开,并且工件应该制成所需的形状。 烤饼干应在烤箱中温度为180度15分钟。