孕妇可以吃鳕鱼肝吗?
首先,应该指出的是,鳕鱼肝是一种罐头产品,这就是为什么一些专家完全将其排除在准妈妈的饮食之外的原因。 与此同时,这些罐头食品有很多有价值的特性。
特别是对孕妇来说,鳕鱼肝的下列特性是有用的:
这就是为什么它不仅可能在怀孕期间吃鳕鱼肝,而且也是必要的,但是只有在没有使用该产品的禁忌症的情况下,特别是:
- 个体不耐性和对鱼类和海鲜过敏的倾向;
- 慢性肝胃疾病;
- 尿路结石;
- 低血压,低血压倾向;
- 过量的维生素D和钙。
不管怎样,不要滥用这种产品,因为即使没有禁忌症,怀孕期间大量的鳕鱼肝不仅可以带来好的效果,还会带来危害。
根据一些临床试验,在怀孕期间食用大量这类罐头食品会引起胎儿畸形的形成。 这就是为什么该产品的日常规范,准妈妈们可以允许的,不应超过100克。