在日本，相信真正的武术大师总是懒惰。 如果你有机会思考主人的工作，你注意到要消灭敌人，他总是能够做出一个小小的动作。 尽管学生和初学者尽可能地尝试移动，学会快速移动，但真正的主人却什么都不做。
如果东方懒惰被认为是主人的特权（他们应该通过努力），那么我们就无所事事，只会引起头痛和“你如何摆脱懒惰？”这个问题。
什么是懒惰？
来自苏格兰的科学家通过研究证明，懒惰是大脑独特的独立机制。 正如心理学所知，懒惰表现为与冷漠， 抑郁和缺乏动力相结合。 而研究证明，懒惰是一种天然的脑部安全装置，可以防止过度劳累，顺便说一句，可能导致中风。 懒惰总是，但是，他们说，懒惰的人喜欢世界上从未见过的二十一世纪的人们。 对此，科学家们也找到了答案。
没有什么或大脑工作？
正如我们发现的那样，过度使用懒惰的原因。 但是它从哪里来的，当人类的大部分人都在工作场所脱裤子时，什么也不做？
正如科学家再次发现的那样，这个原始人花费了所有的精力来保护洞穴，狩猎和休息，并思考如何让生活更轻松。 对他而言，“懒惰”意味着尝试思想。 由于这种“懒惰”，世界得到了改善，生活变得更加舒适，更加体贴。
结果，这个人不再害怕他的“洞穴”，不再穿过树林寻找肉类，并且将70％的力量用于大脑活动。 我们经常认为（重要的事情并不重要，事实本身很重要），而且大脑的压力远远超过我们的祖先，所以更经常地包含懒惰。
我们会工作
但是，理解懒惰的机制尚未解决如何克服懒惰的问题。 科学家们想要提出一种能够使这种保险丝失效的酶，即懒惰，但这显然会缩短我们的生活并降低其质量，但会增加生产力。
事实上，心理学家说，病态懒惰是深度创伤，压力和压力的结果。 例如，有些人因为懒惰而责备自己，因为离开第一年他们就不能完成论文。 但是，在心理学家的招待会上，他们写了一篇关于远离他们的话题的论文，总的来说，他们选择的不是他们自己的专业，而是在爱心父母的推荐下。
这就是懒惰行为的答案：大脑拒绝给予你资源来达成你自己认为没有想到的事情，你不感兴趣的事情，以及你实际上不想做的事情。
你所有的资源都被封锁了，你不明白你为什么懒惰，为什么没有力量，因为你没有做任何事情。 结果，出现了冷漠和抑郁，将抑郁扩散到生活的各个领域，并且 内疚 和愤怒本身只会加剧国家。
确定优先事项
摆脱懒惰必须从正确的力量分配开始。 只要你自愿给他休息的机会，大脑就会工作，并且不会突然间懒惰懒惰。
懒惰可能是劳累过度的结果。 这个有机体已经耗尽了所有资源，告诉你“停止”产生力量。 过度劳累可以是身体和心理上的。 如果你累了，找机会放松和充电的能量。 懒惰可能是错误选择活动的结果。 父母抱怨不想学习的“懒惰”的孩子，而经常重复“女孩不需要学习，主要是成功结婚”，或者“现代学校里有太多不必要的，无用的科目”这样的短语。 孩子们听到并感知到它，大脑决定将力量分配给无用的物体是不值得的。