有时候，生活是不可预知的，在我们的剧本中，对我们来说意想不到的是，改变了主角的情节。 看起来，只有在昨天，你心爱的男人才忠实地看着你，承诺在他余下的日子里都会喜欢，但现在如何忘记你是一个被遗弃的女人。 现在你可能不明白在哪里可以找到力量，继续生活，去创造并再次爱一个人。 而要理解的最难的事情是忘记与这个人有很多联系的人需要做的事情。
生活继续
反驳这样一个事实是愚蠢的，即与爱人 分开 的爱的失落 给人 的精神状态造成了严重的打击。 它有很长的时间，几个月，几年能够感受到快乐，爱的感觉，从鲜明的色彩中隔离出来。 但重要的是要记住，有一个计划有助于应付离别的悲剧。 我们提请你注意一位心理学家的建议，他会帮助你打开第二口气，并且你会明白如何忘记你心爱的人。
- 弗洛伊德写道，“从爱人那里撕下精神能量是非常重要的，但现在是一个失落的对象。” 但是不可能从失望和悲伤的海洋中走出来，而不会让自己陷入疯狂的浪潮之中。 因此，如果没有他，也就是爱人，通往更美好生活之路的第一条规则就是让自己变得伤心，悲伤，记住你们之间最美好，最糟糕的事情。 记住他们想说的一切，但他们不敢。 相信我，释放你的情绪比隐藏在你本质深处的某处更好。 迟早他们会让自己感觉到，但可能会出现这种现象不会按时出现。
- “如何在离别后忘记一个男人，特别是如果感情没有冷却到他？” - 这个问题设置了大量的女人。 但是隧道尽头总是有灯光，在任何情况下都有出口。 因此，当爱的对象的损失的第一个清晰度平息，变得无情，并从所有这些照片中释放自己，属于他的东西。 如果明确地说这只手并没有摧毁所有这些，那么把它打包并发送给那些中断了你的关系的人。 拒绝自己去他的社交网页。 切断与熟人之间的联系。 不能保证这会很容易地给你。 但是，请相信我，当你对前爱人的记忆物质价值的关系消失时，你将准备继续以新的方式生活。
- 心理学家指的是从旧情感和情绪中解放出来的第三阶段，即“分离”阶段。 这是因为，从现在开始你脑子里有两条生命流 - 一条与你所爱的和现在的一条，没有它。 一旦你瞬间，对你自己而言，你会明白，你可以毫无痛苦地回头看看。 当发生这种情况时，你将不再是过去的主要英雄，而只是观察者，记忆的守护者。 但现在不行了。
- 不排除你会考虑诸如“如果我还打电话给他？”的选项。 扔掉“如果 - 突然。” 远离他们逃跑。 永远不要看到它。
继续前进而不回头。
值得注意的是，心理学家强烈建议，在重大损失之后，不要建立新的关系，让你的伴侣变成一个“膏药”，让你的伴侣变成你的精神创伤。 这些 关系 不会有一个快乐的结局。 你将能够快速忘记你最喜欢的男人，但只要你让灵魂放松，重新思考发生了什么，获得经验并变得更强大。 一切都需要时间。 但是不要忘记，每个人都需要一个不同的时间间隔：每个人需要几个月的时间，而只有一年的人才会觉得自己有新的个性。