至少，我们大多数人认为，止血带不适用于女性的手柄，因为在女性提出两种现代痴迷之前，男性占据了单杠：减肥和健康的生活方式。 现在我们赢得了失去的资源，但开始一些不寻常的事情总是很困难。 为了缓和习惯阶段，我们建议您在吧台上思考音乐进行培训。
我们为什么需要音乐？
在单杠课上，我们不仅体验到由于以前没有参与过训练的肌肉而带来的身体不适，而且还伴随着所有新的开始伴随的心理负担。
借助在酒吧上课的精选音乐，您可以保护自己免受外部世界的侵害，并且保持独立于酒吧。 最后，你终止了路人的注意力分散，抛开你困惑的目光，疏远了思想，摆脱了心理上的僵硬。
但那不是全部。 如果仅仅因为你增加耐力，并且可以做2-3次重复，那么拉动酒吧的音乐将会很有用。 这是真的，这是力量训练，在这里2-3次将发挥巨大的作用。 科学家已经证明，训练的音乐伴奏有助于关闭你的大脑，并有节奏地重复和磨砺运动。 你似乎陷入了完全不同的现实。
你需要什么？
改变你的活动所需的一切就是选择一个播放列表（我们将帮助你），并购买舒适的耳机和MP3播放器。 耳机应该坚定地连接，否则，创新会带给你更多的不便。 一个球员最好拿起一个金属，以防他从高处脱出口袋。
栏上的课程列表：
- Metallica - 不可宽恕;
- 达维尼壮举尼尔 - 去！
- 摇滚黑手党 - 大爆炸;
- Aura Dione壮举Rock Mafia - 朋友;
- Woodkid - Run Boy，跑步;
- 与战斗 - 预告片;
- SLimz - 侵略;
- 加速这一天 - 物质;
- Tinie Tempah - 传出;
- 三天恩典 - 我不会死;
- 林肯公园 - 微弱;
- 紫墨 - 邪眼;
- Porter Robinson - 喷火;
- 未来信号 - 空间阻塞;
- 雷古拉 - 树脂;
- 文化冲击 - 穴居人;
- Skrillex - 年度第一;
- Statix - 咒怨。