肠道工作的问题是怀孕期间最常见的问题之一。 其中有胀气,腹泻和便秘。 不幸的是, 便秘可以继续提醒自己和分娩后。 解决分娩后便秘的问题也很困难,如在怀孕期间,因为母乳喂养的时间限制了更多药物的摄入量。 我们将详细考虑分娩后便秘的原因及其治疗方法(官方和民间)。
为什么便秘会在分娩后出现?
现在我们将了解分娩后便秘的原因,然后明确如何摆脱它们。 因此,产后大便障碍的原因可以是:
- 体内荷尔蒙的变化(妊娠荷尔蒙的水平急剧下降,并出现在受孕前);
- 腹部肌肉减弱;
- 改变肠腔在腹腔中的位置:肠的扩大子宫的压缩导致它的移位并减慢其蠕动,这是孕妇便秘的主要原因。 分娩后,子宫的大小明显减小,并导致肠再次移位,这又影响其工作;
- 分娩后严重便秘的另一个原因是担心缝合后的会阴紧张;
- 产后营养不足会加剧分娩后的痔疮和便秘。
分娩后便秘 - 该怎么办?
为了确定如何治疗分娩后的便秘,可以考虑传统和非传统方法。 传统包括饮食,蜡烛,药片和糖浆。 如果一个年轻的母亲在分娩后患有便秘,那么首先要做的是修改饮食。 从日常饮食中应该取出面粉,面食并大幅限制甜味。 在哺乳母亲的营养品中应该含有粗纤维(全麦面包,麦片,蔬菜),低脂蛋白质产品(肉类,乳制品)的产品。
分娩后的便秘蜡烛是导致大便不便的方法之一。 所以,最常用于便秘的甘油栓剂有两种作用机制。 首先,直肠粘膜的机械性刺激刺激肠蠕动。 其次,在直肠安瓿中液化,甘油蜡烛与其内容物混合并促进其排泄到外面。 使用蜡烛的重要一点是它们主要是局部作用,对区域血流的吸收最小。
出生后便秘的优秀手段是基于乳果糖(刺激肠道蠕动的粗纤维)的糖浆,它们包括Dufalac,Norma,Lactovit。 他们的主要优点是对他们的母亲是安全的,他们不会进入母乳,并严格在肠道内行事。 基于乳果糖的糖浆不会导致肠道疼痛的痉挛,并容易排空肠道。
分娩后的便秘 - 民间偏方
在产后期便秘的治疗方面提供帮助
正如我们所看到的,分娩后便秘的问题仍然相关,每种情况下的解决办法都是非常个人化的。 因此,如果一个女人遇到这个问题,首先值得通过饮食和饮用大量液体来使粪便正常化。 如果这没有帮助,你应该去看医生,以便他能帮助你找到正确的治疗方法。