人们中存在的刻板印象是，出生时疼痛的力量太大，难以忍受，相当稳定，女性认为这是理所当然的。 尽管如此，他们中的许多人都害怕痛苦的打架，并向医生询问剖宫产问题。 而且完全徒劳，因为女人的力量会准备与宝宝见面，这样生下来的时候就会有一点不愉快的感觉。 如何无痛分娩？ - 这是应该担心未来的母亲。
分娩时的疼痛是什么？
分娩时产生的疼痛在分娩时出现 - 没有子宫肌肉的痉挛性收缩，将胎儿移动到出口并且根本不会发生打开咽。 子宫中有很多受体，所以收缩时期非常痛苦。 但是这种器官周围的肌肉也会产生疼痛 - 腰背，腹膜，韧带。 这是肌肉紧张，增加了不愉快的感觉在较量。 在这个地方没有一定的位置疼痛，有一个沉闷，疼痛的性格，被称为内脏。 在极度痛苦的时期，疼痛的出现是因为孩子出口处的传统方式的肌肉拉伸。 这些感觉稍强一些，它们的位置是裆部本身，阴道，直肠。 这种痛苦是躯体化的。 但目前还没有测量分娩疼痛的单位，因为疼痛是一种主观的事情。
如何减轻分娩时的疼痛：意识的放松
如果一个女人被认为充满分娩的恐惧，她就会紧张，她的痛苦感觉会加剧。 这是值得改变你对疼痛的态度，而不是与之搏斗，而是把它作为一个自然过程的一部分，让你更接近会见一个孩子。 为了缓解肌肉紧张，工作中的女性必须使用舒适的姿势放松。 因此，例如，膝盖已经开始铺开，它可以放在枕头或橡皮球上，头戴在手的下方。
如何减少分娩时的疼痛：按摩
按摩技术将有助于缓解病情。 那么，如果你在战斗中帮助丈夫：
- 相当有效的是通过按压手指或拳头从骶骨到腰部的按摩。
- 为了减轻背痛，用两个凸轮按摩腰部是由旋转运动协助的。
- 在战斗期间或在两者之间用双手按摩前臂，小腿和臀部时缓解肌肉紧张。
应对分娩时的疼痛：呼吸
适当的呼吸技巧将大大缓解痛苦的感觉。
- 呼吸缓慢。 当战斗开始时，你需要慢慢地通过你的鼻子呼吸，然后用嘴巴喧闹。 每分钟呼吸频率不应超过10次呼气 - 呼气。 尽量放松你的肌肉在这一刻。
- 加速呼吸。 当战斗力度加剧时，使用呼吸，其中吸气轻轻地静静地进行，并用噪音呼气。 呼吸频率是每秒1次。
- 在尝试时，必须充分吸气，并在产科医生的许可下推动，施加骨盆内的所有压力，而不是在头部。 当scrum结束时，执行缓慢的呼气。 为了避免会阴部破裂，“狗”使用呼吸。
分娩时疼痛缓解的药物
如果需要，产妇可以通过硬膜外麻醉或药物治疗来缓解。 在第一种方法中，将麻醉药注射到脊髓的髓质中。 收缩即将到来，但女人不会感到疼痛。 随着第一阶段的延长，当宫颈缓慢打开时，使用这种麻醉，例如药物睡眠。 它持续约2-3小时，而且女人感到休息并充满力量的出现。
无论如何，你不应该害怕分娩时的疼痛。 我们需要积极的态度，因为与宝宝的会面非常接近！