当然你已经在书架上多次看到一本名为“NLP for Dummies”或“NLP秘密”的书，以及其他许多书中提到封面上的三封神秘字母。 这些书的作者承诺让所有读者魔术师的话，教他们改变任何方向的方向。 有趣的是，NLP技术是如此神奇或者是另一个被广泛宣传的假人吗？
NLP技术在生活中
神经语言程序设计（NLP）是解决各种问题的各种方法和技术的综合体。 心理学这个方向是相当新的，甚至可以说它正在发展，但它已经证明自己很好。 NLP技术可以用于心理治疗和提高个人沟通的有效性。 最初，这些技术被用来帮助其他人，然后才被用于广告，以增加销售额。 在实践中，以下NLP技术被广泛使用：
- 信仰的变化。 NLP的主要规则之一是有必要考虑与任何情况有关的所有情况（感受，想法）。 但是我们并不总是遵循这个规则，只关注消极的一面，结果，我们觉得没有办法摆脱这种状况。 如果情况有重复的属性，那么我们就认为她是绝望的。 为了改变一种信念，有必要重新思考这种情况，尽可能多地发现积极的事实，并对所有消极的事实提出质疑。 你也可以重复任何肯定的陈述，完全相信它。 如果你花费至少一个月的时间，锻炼将会奏效。
- 锚定。 其实质是将积极的（有些消极的目的）情绪与某种行为联系起来。 例如，你不知何故在一个城市度过了愉快的周末。 在接下来的访问中，你会期待一些愉快的事情，如果发生这种情况，那么很可能当你想到这个地方并去那里时，你会体验到最积极的感受。 要在实践中使用这种技巧，您需要专注并唤起您想要学会随意体验的感觉。 根据必要的波浪进行调整后，将其身体的任何部分都掐（冲击，划伤）几次。 多次这样做，用相同的动作触碰相同的地方。 现在，在任何时候，当您需要触发某种情绪时，触摸您进行绑定的身体部位。 你可以把这种“主播”放在其他人身上。
- 融洽。 碰巧你不能和一个人交朋友，你找不到对他的方法。 在这种情况下，你应该尝试与他融洽相处，适应他的节奏 - 这可以是呼吸，姿势或言语。 通过呼吸和姿势，一切都很清楚，但是说话方式需要特别注意。 事实是，人们以不同的方式看待他们周围的世界：更多的人相信听到，有人看到，有人接触或拥有经验。 无论他谈论物体的形式（颜色），声音效果，感觉还是他自己的体验，都可以通过观察人们使用哪些短语来确定这一点。 然后使用同一块中的短语，这是对话者最常使用的。
这对于所有的NLP技术来说并不自然，但这些技术适合于“傻瓜”，即初学者。 在你有了基本技巧后，你可以使用其他NLP技巧来改善自己的生活。
打击NLP
谈到操纵意识的方法，不可能不提所谓的战斗NLP。 有必要区分这个概念的两个版本：
- 第一种意思是在军事区域后用于帮助人们（军人和平民）的技术
行动; - 第二种是用来描述口头保护的方法，避免对话者过于侵犯行为或对对方施加压力。
有些人认为第二种作战NLP并不存在，据称是不科学的。 但是如果我们认识到存在用于心理治疗目的的神经语言编程技术，那么这意味着还有另一种格式。 但必须记住，有必要充分理解使用这些方法，不受控制的应用程序可能导致不了这些结果。