心肌梗塞 是一个确定的可怕的术语，许多与死亡有关。 梗塞将生命分为“之前”和“之后”，迫使他们重新考虑他们的观点。
心脏病预防是重要的吗？
当然，是的！ 即使你没有心血管系统问题，一套预防心肌梗塞的措施将有助于维持身体的正常状态，延长身体健康。
心肌梗塞的一级预防是一种健康的生活方式。 这是一套旨在全面改善身体的措施：
- 健康均衡的营养;
- 拒绝吸烟，酗酒等不良习惯;
- 体育运动;
- 体重控制。
这种简单的心肌梗塞预防有助于预防许多其他疾病。
预防复发性心肌梗死
预防复发性心肌梗塞是一个更复杂和负责任的过程。 二次预防旨在预防首次心脏病发作后的致命结局。 开始恢复心肌梗死二级预防的过程。 恢复过程通常由医生开处方，包括休息，健康的饮食。 经历心脏病发作的人应该避免沉重的体力消耗。
出院后 - 并且仅对梗死进行永久性治疗 - 患者应坚持特殊饮食，监测其状况，定期检查血压并监测胆固醇水平。 一般来说，男性和女性急性心肌梗死的二级预防由一套众所周知的措施组成，然而，这些措施现在更为严格。
用药物和民间疗法预防梗塞
马上我想说，在任何情况下，你都不能开出预防心脏病的药物。 药物治疗只能由专科医生处方。
即使接受无害的乍一看草药（传统医学）最好与医生协调。 最流行的预防心脏病发作的方法如下。
草药汤剂：
- 混合1.5茶匙的阿多尼斯，半月花，松树芽，
月见草，土木香和香菜。 - 倒入沸水（半公升即可），并在水浴中沸腾五分钟。
- 让混合物注入一小时并排出。
- 饭前一天服用三次，每次五十毫升。
草药的输注：
- 薄荷，益母草， 西洋蓍草和落汁加温热水（400毫升）叶茶汤匙的混合物。
- 在水浴中煮20分钟。
- 紧张之后，一天三次。