为了保持皮肤年轻和新鲜，你不仅需要使用特殊的化妆品。 有必要对一个人进行复杂的复原程序，其中最有效的将在本文中讨论。
如何振兴面部可用的方式
迄今为止，皮肤再生有许多不同的方法和技术，防止出现皱纹并消除皱纹。 最受欢迎：
- 硬件美容。
- 抗衰老面膜和面霜。
- 特殊饮食。
- 皮肤按摩。
当然，最快的效果是在硬件美容的帮助下实现的，但是这种方法并不适用于所有人，因为程序的成本很高，而且在某些情况下需要长时间的康复。 因此，大多数女性喜欢速度较慢但效果不错的方法。
有效的振兴口罩
专业化妆品提供了这样的产品的巨大选择。 五个最好的振兴口罩：
- 抗皱面膜（ChristianDior）。 除了平滑皱纹，产品还具有保湿功能，深层滋养肌肤，在炎热季节避免干燥。
- 光泽（Galan化妆品）。 面膜的效果是由于高浓度的透明质酸，它恢复了表皮细胞中弹性蛋白和胶原蛋白产生的过程。
- 微细胞（关岛）。 这种补救的目的是通过用乙醇酸轻轻剥落死细胞来加速皮肤的再生。
- 没有Surgetics皱纹Defy（Ginenchy）。 即使有深而大的皱纹，面膜也非常有效。 高浓度的活性成分可以在最短的时间内达到皮肤弹性的增加。
- 抗皱面膜（Frais Monde）。 由于该组合物中含有热粘土，该产品可为皮肤细胞提供饱和氧气和改善血液微循环。
Perricone的复兴饮食
基本原则：
- 排除咖啡或限制每天使用2杯;
- 每4小时吃一次;
- 每餐应包括蔬菜或水果中的动物蛋白（瘦肉），脂肪酸和碳水化合物;
- 每周三次，你需要添加1汤匙橄榄油和约200毫升低脂酸奶;
- 每天至少喝9-10杯清水;
- 不要使用额外的脂肪烹饪食物，不要炒，也不要炖菜;
- 优先考虑脂肪鱼;
- 排除甜味。
坚持这样的饮食应该至少1个月，以获得明显的效果，并长期保存结果。
日本兴国面部按摩朝日
所提议的按摩技术执行以下功能：
- 增加脸部肌肉的张力。
- 恢复皮肤的血液循环。
- 加速淋巴流出。
按摩只需要10分钟的时间，并且执行起来很简单：
- 按摩耳部附近的第一个淋巴结;
- 然后有必要通过浅表的颈淋巴结，在下颚下方探查;
- 最后按摩颈静脉淋巴结。 它们位于颈部的两侧，正好位于颈静脉的上方。
按摩仅用足够强度的小手指进行。 在手术过程中，有必要执行不循环，但似乎推动运动。 这种技术有助于加强淋巴循环，清除累积有害物质的组织。 另外，血液迅速被氧气饱和。