今天，“胆固醇”一词可以在专门用于健康的电视节目中找到，无论是商业广告还是产品包装上的铭文形式：“不含胆固醇”。 关于过量胆固醇的可怕后果有很多信息：动脉粥样硬化，心肌梗塞，肢体坏疽，甚至心脏病发作。
尽管如此，胆固醇包含在动物的血液中，包括人类，而且不能指导胆固醇的斗争，只能以一种方式调整健康 - 减少胆固醇的数量。 古希腊人在他们的哲学讨论中是正确的，他们认为中庸之道在一切中都是重要的。 事实上，正如实践表明的那样，低胆固醇对健康是危险的，也是高估的。 让我们仔细看看这个主题，并确定这种物质的比率，找出我们为什么需要它，并考虑什么影响它的水平。
什么是胆固醇，为什么需要一个人？
人体血液中胆固醇的常态确保了细胞的正常活动。 事实上，胆固醇是细胞膜的基础，因此，如果其含量减少，那么“建筑材料”将变得微弱，细胞不能很好地运行，很快就会分解。 没有胆固醇就不能分裂细胞，所以在没有胆固醇的情况下，增长是不可能的，这意味着它对儿童尤其重要。 人体本身在肝脏中产生胆固醇（它也能合成除红细胞外的所有细胞，但与肝脏相比，它们提供少量这种物质），并且它又参与胆汁的形成。
胆固醇还有助于肾上腺产生类固醇激素，并参与维生素D3的形成，使骨组织更坚固。
鉴于这些信息，出现一个合乎逻辑的问题：为什么降低胆固醇水平？
但事实证明，所有事情都要复杂得多，因为过量的这种物质会导致衰老：它积聚在细胞膜中，沉积在血管上，形成破坏氧气交换的斑块，从而使整个身体受到影响。 因此，你不需要与胆固醇作斗争，它需要调节。
胆固醇和正常值的血液测试
要监测胆固醇水平，您需要定期给血液进行分析，以显示不同形式的该物质的含量：
- 总胆固醇;
- HDL胆固醇（高密度脂蛋白）;
- LDL-胆固醇（低密度脂蛋白）;
- 甘油三酯。
今天，有人认为某些形式的胆固醇是有害的，而其他胆固醇是有用的。 在描述规范时（进一步），这个职位将被考虑在内。
以mol / l为单位的血液中的胆固醇含量是多少？
在一些实验室中，胆固醇的测量单位为mmol / L。 预先捐献血液的时间不能超过6-8小时，并且需要进行体育锻炼才能超负荷运动。 这可能会影响它的水平。
- 如果血液中的总胆固醇从3.1到6.4毫摩尔/升，那么这是常态，并且担心没有理由。
- 血液中LDL胆固醇的允许标准 - 女性从1.92到4.51 mmol / l，强壮的性别 - 从2.25到4.82 mmol / l。 据信这是最“有害”的胆固醇，对健康有害，因为 它在船上形成斑块。
- 男性的HDL胆固醇水平正常，如果在0.7至1.73 mmol / l范围内，女性的胆固醇水平为0.86至2.28 mmol / l。 这是所谓的“有用的”胆固醇，然而，它越低越好。
- 还应该考虑到一些医生认为，不同年龄的人都有血液中的胆固醇和糖，但他们也承认争取一个共同的生物标准更好。 因此，如果在实验室中对这些物质的高估参数进行了定义，则需要向几位医生提供可靠的健康图像的定义。
以毫克/分升为单位的血液中胆固醇的标准是什么？
- 该测量系统中的总胆固醇是正常的，如果数字不高于200mg / dl，但最大允许值是240mg / dl。
- HDL应至少为35 mg / dl。
- LDL - 对于心血管疾病患者不超过100 mg / dl，对健康人不超过130 mg / ml。
如果数字从130增加到160毫克/分升，这意味着胆固醇水平处于最大允许水平，需要通过饮食调整。 - 如果甘油三酯在血液中含量为200 mg / dL，则甘油三酯是正常的，此处的最大允许值将为200至400 mg / dl。
多少，以及血液中胆固醇的正常水平是否能够说明LDL和HDL的比例：如果第一个低于第二个，那么这是一个有利的预后（这是为了评估血管疾病的风险）。