大家都知道,像菊苣这样的饮料。 它是由非常喜欢咖啡的人喝醉的,但由于某些原因不能使用它。 但菊粉菊苣 - 这个概念对于每个人都不熟悉,今天的好处和危害不得不说。
有用的属性
称为菊粉的物质是果糖聚合物,其从各种植物的根和块茎中提取,特别是菊苣。 那些对菊苣有多少菊粉感兴趣的人,你可以回答大约6%。 在医学上,菊粉是指益生元组,它不同于它们不在消化道上部加工,但进入肠道,有助于其微生物群的形成,从而发挥其众多的积极作用,在这里它们是:
- 消除体内的衰变产物,放射性核素和重金属盐;
- 增加人体对钙的吸收,对骨组织的生长及其强度产生积极影响;
- 加强免疫力。 菊苣中菊糖的含量足以改善作为肠粘膜一部分的淋巴组织的状况,并且
增加人体对各种感染的抵抗力; - 降低血液中 葡萄糖 的浓度并用果糖代替。 另外,该物质抑制食欲并改善新陈代谢。 这些性质为使用这种物质减轻体重提供了基础。
- 心律的规范化和中枢神经系统的工作;
- 皮肤营养,软化,缓解和皱纹排列。
菊粉菊苣的危害
迄今为止,没有证据表明这种物质会伤害人体。 含有胰岛素的药物应谨慎服用于易发生过敏反应的人,此外,总是存在个体不耐受的风险。 不要尝试怀孕的这种物质,护理妇女和儿童。