足的跖骨骨折是一种常见的损伤类型。 大约五分之一的创伤骨科医师与这种诊断相关。 即使在穿着不舒服的鞋子在不平坦的路面上行走时，如果跳到坚硬的表面，由于碰到路缘或墙壁，结果很容易得到这样的休息。
足部跖骨骨折 - 症状
足部是由许多骨骼组成的复杂装置的机构，其中五个是位于趾骨和t骨之间的管状跖骨。 这些骨头充当一种杠杆，在移动，跳跃时移动脚，有助于保持平衡和稳定。 即使这些骨头中的一个发生轻微的骨折或裂缝，也会显着影响移动能力。
足部跖骨骨折表现为以下症状：
- 在受伤的瞬间紧缩;
- 尖锐的痛苦感觉，起初可以通过鞋子闷闷不乐，紧紧地束缚腿部，但随后变得更加明显;
- 移动和触摸脚时疼痛加剧;
- 移动困难，跛行;
- 脚部进行性肿胀;
- 在损坏的地方使组织变蓝。
足部跖骨骨折的迹象在所有情况下并不明显，并且这种创伤通常被误认为是严重的挫伤或扭伤。 这特别适用于骨折不是创伤的情况，加上一个强大的机械效应和压力。 应力性骨折始于足部的常规负荷，通常在运动员身上形成小裂缝。 在该骨折的临床表现中，负荷后出现疼痛，静息时平静下来，随着时间增加并伴有水肿。
无偏见的足部跖骨骨折
在骨折未发现骨折的情况下，受损的骨仍保持解剖学正确。 这种损害不那么危险，更容易处理和融合。 另外，有必要分配一个没有移位的第五跖骨骨折，称为琼斯骨折。 因为 在这部分脚的微循环受到限制，它的营养供给较差，这种类型的损伤存在骨组织坏死的风险。 因此，延误提到医生会产生最大的不利后果。
脚部跖骨骨折伴有位移
为了识别跖骨骨折伴随着骨碎片的脱离和移位，可以通过视觉改变脚的结构，但这并不总是显而易见的。 只有通过X射线诊断才能获得准确的损伤图像。 伴随着移位的跖骨骨折由于出血的发展和组织中化脓风险的增加而变得危险。 如果医生没有及时联系医生，融合可能无法正确发生，并且需要进行复杂的手术。
足治疗跖骨骨折
足部跖骨骨折的时间和创伤并发症发生的时间主要取决于提供医疗护理的及时性和正确性。 在获得伤害后立即进行此类活动：
- 通过重叠轮胎将脚固定在一个位置;
- 开放创伤 - 施加无菌绷带;
- 施加冷敷（约15分钟）;
- 确保下肢静止在升高的位置。
治疗策略取决于骨折的严重程度和病变部位。 使用双投影X射线，可以确定是否存在骨折 - 脚的跖骨底部，骨干，颈部或头部，断层线是什么以及是否有碎块移位。 主要治疗选择是：
- 用石膏敷料固定足部 - 在没有移位的情况下骨折的情况下;
- 闭合复位 - 将骨碎片轻微移位而不切割皮肤的比较;
- 骨缝合术 - 通过特殊的细节（平板，织针，螺丝钉）固定骨碎片的解剖位置并随后进行石膏修复，这些都会发生强烈的位移和多处损伤。
为了减轻负重的脚部，运动需要使用拐杖，直到骨折完全接合。 在仰卧和坐姿时，应抬起肢体。 医生在佩戴石膏绷带期间必须遵守医生的规定，以便及时发现可能的并发症。 为了改善骨骼拼接，建议使用钙和维生素D.
脚跖骨骨折 - 石膏sapozhok
如果诊断出脚的跖骨骨折，大多数情况下使用 石膏 。 通常，石膏是由胫骨上部三分之一到手指末端的靴子类型制成的。 这种固定对于确保骨碎片的不动和其正确位置是必要的，以防止各种外部机械影响。 脚跖骨骨折时穿石膏的时间为1-1.5个月。
足部骨折伴跖骨骨折
在无移位的轻度病例中，在跖骨骨折的情况下允许使用脚塞 - 矫形器。 该装置由高分子材料制成，用于脚的稳定，固定和卸载。 从美学角度来看，矫形器更可接受，但更可靠的是石膏。 如果存在多于一个的骨折，则有位移，那么这种固定的变体是不可接受的。
治疗跖骨骨折的民间疗法
如果收到足部骨折，医生开的治疗方法可以辅以民间食谱。 在进行石膏绷带治疗期间没有进行局部手术，但建议在内部使用药物以加速骨组织的融合，减轻疼痛并缓解炎症。 这是食谱之一。
快速骨拼接的酊剂
配料：
- 紫草根（地面） - 1桌。 勺子;
- 水 - 1杯。
准备和使用：
- 原料倒入开水。
- 让它酿造冷却，排水。
- 每月服用1-2茶匙，每月三次。
有多少医治脚跖骨骨折？
平均而言，脚跖骨的开放和闭合骨折在6-8周内长满。 跖骨愈合的方式取决于决定身体个体再生能力的几个因素：
- 体内 钙的含量 ;
- 存在阻止组织融合的慢性病理学;
- 病人的年龄;
- 遵守医疗处方。
足部跖骨骨折后康复
在去除石膏绷带后，当通过X射线确认骨头拼接时，随后进行康复期。 足部跖骨骨折后的修复持续约三至五周或更长时间。 在此期间，需要开发足部肌肉和肌腱，使关节活动性正常化，并为负重做好准备。 起初，当走路时，只需要在脚跟上休息，逐渐将整个脚放在地板上。 建议用弹性绷带包扎足部，穿带硬底的矫形鞋或鞋垫。
康复措施的复合体包括：
- 改进体操;
- 按摩;
- 理疗;
- 高档食物。
如何在跖骨骨折后发展一只脚？
为了加快康复时间，建议在足部跖骨骨折后进行特殊锻炼。 让我们给出一组基本练习，每个练习都应该执行10-15次：
- 脚趾的伸展和弯曲。
- 左转和右转。
- 将脚从自己身上拉向自己。
- 将身体的重量转移到脚趾和背部（在第一天，这个练习应该坐在椅子上，然后 - 在椅子后面支撑，然后 - 站立）。
- 圆形旋转，顺时针和逆时针停止。
- 来回滚动厚脚轮。
- 双腿在俯卧位交叉腿。
跖骨骨折后的足部按摩
通过按摩来发展跖骨骨折后的足部，旨在活化血液循环和淋巴引流，改善受损组织的营养。 如果没有可能去医疗机构的手术，可以独立进行温和的按摩，应用手指的尖端和指节进行圆形，纵向和横向冲程。 你需要揉捏脚的内部和外部，手指。
跖骨骨折的后果
如果治疗不足或忽视康复过程，脚部骨折的后果可能如下：
- 慢性脚痛;
- 关节病 ;
- 平脚 ;
- 脚的变形;
- 骨骼突起的形成;
- 限制脚的移动性。