处于健康状态的人体肌肉组织应该具有均匀的弹性,但在某些因素的影响下,它往往会出现紧张的部位,这不能通过意志的努力来放松。 在这种情况下,谈谈肌肉痉挛 - 它可以出现在身体的任何部位。 让我们考虑这种现象的主要原因。
肌肉痉挛的原因
直到肌肉组织痉挛和痉挛发作的性质结束时,医生仍然没有发现,但确定了几个诱发这种情况的因素。 给他们排名:
- 创伤(包括出生缺陷),当肌肉对疼痛产生痉挛反应时;
- 例如,当在电脑上工作时,对肌肉的静态效应持久;
- 压力;
- 由于突然不成功的运动(腔室)而压迫神经;
- 体内缺少钙或镁。
肌肉痉挛的治疗始于确定导致疾病出现的因素。
肌肉痉挛在后面
后面的痉挛被称为肋间神经痛,这使得自己感觉到胸部前部或后部以及肋骨区域的剧烈疼痛。 在医生的监督下用消炎药去除这种疼痛综合征。 值得注意的是,胸部区域的肌肉痉挛很容易与心脏病发作混淆。
肌肉脖子痉挛
从解除重物或突然移动时,您可以“拍”脖子。 这种痉挛与胸部一样,通常在体力消耗后立即发生,尽管直到几天后才出现。
当颈部肌肉被挤压时,患者会在脖子的侧面感受到疼痛,从而产生肩膀。 觉醒后早晨特别强烈的症状,即使头部轻微转向侧面也很困难。 在这种情况下,医生诊断为宫颈肌炎。 在没有治疗的情况下,喉咙中的肌肉痉挛可能会发展,颈部 - “歪斜”会随后威胁椎间疝。 挑起肌炎可以正常草案。
腿部肌肉抽筋
下肢抽搐发生的原因尚未完全了解,但专家认为痉挛导致:
- 脱水 ;
- 强壮的肌肉拉伸(训练期间);
- 长期留在一个位置。
虽然腿部肌肉痉挛在几分钟内自行消失,并且通常不会对健康构成威胁,但在极少数情况下,肢体温泉说起如下疾病:
- 腰椎管狭窄或脊椎神经受压;
- 体内矿物质缺乏;
- 四肢动脉硬化,即血液供应不足。
如何缓解肌肉痉挛?
如果背部或颈部被射击,最好立即咨询医生,而不要浪费时间在可疑的民间治疗方法上。 这些包括:
- 热身 - 紧身肌肉不会变暖; 这个过程在短时间内缓解,然后肌肉的肿胀蔓延到邻近区域,并且疼痛开始施加到手中。
- 按摩 - 对肌肉的力量效应产生了类似的结果:起初病人变得更轻,第二天图片变得更加严重。
- 体育锻炼 - 在治疗肌肉痉挛时“楔形捶打”的原理不起作用。
患有“腰痛”的患者需要休息并服用非甾体类抗炎药,几天后消除肿胀并减轻肌肉疼痛。 最有效的:
- movalis;
- Diclofenac ,Voltaren,Orthofen;
- 布洛芬,布洛芬,努洛芬;
- Ketonal,酮洛芬,Flexan;
- 吲哚美辛,Metindol。
这些药物最好作为注射给药。 使用有强烈肌肉痉挛的药膏是无效的。