世界各地的科学家早已制定了明确的定义：性对女性身心健康至关重要。 迄今为止，许多人都知道与性有关的所有问题 - 性传播疾病，意外怀孕。 但很少有人会想到性缺乏如何影响女性的健康。 通常情况下，男女之间缺乏性行为的原因是不同的。 女性出现的主要原因是缺乏伴侣，婚姻中存在性生活问题，缺乏对性和其他性的渴望。
最初，大多数女性不重视性接触的数量。 特别是关注有孩子的家庭妇女，这些妇女有许多家庭问题或女性，对事业过分热衷。 这些女性并不总是注意到他们已经有一个月没有发生性行为的事实。 但长期缺乏性行为对所有女性都是有害的，甚至非常繁忙。 一年没有性生活会让女人更累，也会对外表产生负面影响。
是什么原因导致了缺乏性行为？
对于不同的女性而言，缺乏性的后果可能会有所不同。 这是由于身体和生活方式的个体特征。 长期性行为最常见的后果是：
- 子宫肌瘤。 纤维瘤是一种良性肿瘤，常发生于长期没有性交的女性;
- 痛苦的经前期综合征。 如果女性一生中没有长时间的性行为，月经会更痛苦 - 小腹疼痛，情绪波动，食欲过度;
- 更年期障碍;
- 子宫出血的可能性。 生理上，性按摩子宫。 如果你长时间没有性生活，子宫就会被剥夺这种按摩，这会导致各种疾病的出现;
- 超重。 据了解，在性行为中，女性会失去大量的卡路里。 性可以比作慢跑或在模拟器上进行强化训练。 一个长期没有发生性行为的女性更容易出现超重问题。
在大多数女性中，在35-45岁的年龄段，人们对性的兴趣越来越大 - 性欲的高峰期。 正是在这段时间内，女性最需要性 - 性工作提供了一个有吸引力的外表，精力和对生活的兴趣。 在这个年龄段缺乏性行为会导致最不利的后果。 据心理学家称，如果35-45岁的女性经常不发生性行为，那么她在潜意识层面上承担了额外的问题和任务。 这反过来会导致压力，疲劳，对生活的不满。 这类女性很快就会出现与年龄有关的皮肤变化，外观变差。
一年没有性行为可能导致35岁以后的女性神经衰弱，出现健康问题。 因此，如果一个女人不想做爱，那么她应该咨询专家。 恢复配偶之间的性关系有助于长时间的共同休息，在此期间，所有问题和担忧都会出现在背景之中。 一个孤独的女人应该从事积极的运动和舞蹈。 体育，东方或舞厅舞让任何女人都感觉到有吸引力。 运动到音乐可以缓解紧张情绪并作为性放电。