燕麦汤 - 益处和伤害

我们谁不知道燕麦粥，这不仅是一种流行的食物，而且可以在胃病，中毒和其他消化道问题后成为真正的救恩。 从整个未剥皮的谷物制备的燕麦汤中，在治疗计划中可能会有更多益处，因为在这种情况下，燕麦中所含的营养物质的最大量仍然存在。 我们来看看造成燕麦汤好处的原因，在哪些情况下确实有所帮助，以及它的使用是否会造成伤害。

燕麦汤对人体的益处

燕麦含有：

• 大量的维生素B，C，A，E;
• 微量元素，主要是铁，钾，镁，氟，硅等;
• 脂肪酸;
• 氨基酸
• 蛋白质;
• 可溶性纤维（具有包封作用）。

燕麦汤的使用促进了：

• 消除体内 胆固醇 ，毒素和毒素;
• 消化正常化;
• 由于包膜效应，胃炎和胃灼热得到改善;
• 净化和改善肝功能;
• 加强血管壁;
• 容易发声的动作;
• 减少水肿（通过去除体内多余的液体）;
• 睡眠正常化和神经系统的加强。

另外，汤剂具有调色和恢复作用。

可能对燕麦汤有害

由于麦醇溶蛋白的含量，燕麦禁忌患有乳糜泻和谷蛋白缺乏症的人群。 燕麦汤没有其他明确的禁忌症，但有一些病例需要观察治疗 谨慎，最好咨询一下医生。 这些包括：

• 严重形式的肾和肝功能不全;
• 胆石症 ;
• 手术去除胆囊。

由于利尿作用，它在低血压中的使用是不合需要的。

实际上没有发现个体对燕麦不耐受，并且大量服用煎剂的主要不良副作用可能是腹泻。