人的潜意识是他一生中遇到的一切的仓库。 所有压抑的创伤情况的知识，自动思想存储在潜意识。 人们相信，在睡眠时，潜意识表现得尽可能明亮，并且可以建立联系。
一个人的意识和潜意识
头脑意识和潜意识中的两个头脑 - 彼此密切相关，彼此相互影响，经常彼此争论。 意识（客观意识）将信息发送给无意识，它将信息编码为符号。 如果意识可以与船长（人）相比较，那么潜意识就是船员。 潜意识与意识不同，知道一个人的一切。 直觉，无限的资源，而且负面的僵化的信念和态度都存储在潜意识中。
潜意识 - 如何管理它？
潜意识的控制是基于一个非常重要和强大的工具，名称是意识，这意味着在瞬间观看。 只有这样你才能控制潜意识。 当头脑混乱时，它控制着一个人，但是当一个人受到控制时，他们被分析，故意改变为建设性的 - 与潜意识接触变得司空见惯。
如何从潜意识中得到答案？
与潜意识的沟通可以通过简单的技巧建立，有人第一次得到它，其他人需要时间。 与潜意识接触的简单方法：
- 一杯水 。 一个问题是写在一张激动人心的纸上，然后收集一杯水，思考问题或问题，玻璃杯就醉了。 一张玻璃杯放在一张纸上，其余的水在早上喝醉了。 答案可能在今天晚上在梦里。
- 这本书 。 选择一本书，制定一个潜意识的答案，打开书并在任何地方放一根手指。 阅读它。
潜意识的话
用于潜意识或色板的单词密码是一种有效的技术，由J. Mangan创建。 “魔术”一词直接进入潜意识，有助于改变一个人的状态。 这些词是众所周知的：
- 改变 - 摆脱身体的痛苦;
- 注意力 - 摆脱压抑的悲伤，渴望;
- 耐心 - 成功;
- 考虑 - 获得财务独立;
- 一起 - 当你需要做某件事时;
- 关闭 - 重复强烈的怨恨，与另一个人的烦恼;
- 聚集 - 孩子们变得顺从;
- 直 - 增加自尊;
- 最终形式的耐力;
- 它是否允许你保持健康，冷静你的头脑。
如何与潜意识合作？
一个人的潜意识如何被完全理解，大脑有许多谜团。 在整个人类历史中，整个进化的祖先篮子都嵌入在灵魂中，所以从潜意识深处产生的那些或其他机制并不总是清楚的。 迄今为止，心理学家使用不同的方法（各有其优缺点）：
- 催眠 ;
- NLP技术;
- 恍惚技巧;
- 全息性呼吸;
- 确认方法;
- 可视化。
如何消除潜意识中的恐惧？
恐惧会成为一个人的盟友 - 一种催促你逃避危险并且毫无根据的本能，所有人都会周期性地问自己：如何消除潜意识中的焦虑和恐惧？ 这总是一个独立的过程，如果恐惧很深，最好转向专家，根据以下建议，可以消除轻微的担忧和恐惧：
- 精神上会以几天的积极态度引发恐惧（因为害怕驾驶电梯，几次将其呈现在所有细节中，同时表现出自己冷静和平衡）
- 面对面地面对恐惧（开始做过去引起恐惧的事情，例如，在高空恐惧中用降落伞跳跃）;
与潜意识合作 - 制定设置
潜意识中的消极态度往往否定一个人为克服问题或追求成功所做的一切努力。 违背自己的意愿，一个人经常会在心理上解决一堆问题，而这些问题实质上并不存在。 但除了潜意识的破坏力之外，还有一种创造性的力量，人类的这种力量意识到这一点，开始建设性地思考，影响潜意识。 这可以帮助分步技术“正面安装”：
- 对自己的行为，问题和自卑感负责。 自从我（我自己/我自己选择了这份低薪工作，合作伙伴）以后，拿一张纸写下你的消极态度和问题。
- 请求原谅你自己。
- 用积极的意义来代替消极的思想和相反的观点（我不值得，我没有实力→我精力充沛），并重申肯定为3个月。
潜意识在睡眠中如何工作？
一个人的潜意识不会睡觉，甚至有专家的说法，在梦中，潜意识比唤醒状态更活跃。 大脑处理当天收到的信息，用过去类似的经历分析它，如果在类似的情况下，潜意识中出现了负面经历，那么它会给人不安的梦，所以潜意识试图警告人：“不要去那里！”，“你不能对付这个人！ ”。 有时，潜意识为科学家们提供了预言性的梦，正如它发生的那样 - 这是一个谜。
有一些有用的做法可以让你在睡眠中有效地重建潜意识：
- 在阿尔法节奏状态下入睡的时刻之前，肯定宣告重新配置大脑以获得治疗波，并将所需的环境引入潜意识;
- 可视化 - 在睡觉之前与潜意识一起工作，处于放松状态，以最小的细节呈现其已经执行的愿望。
关于潜意识的书籍
潜意识的力量是伟大的，心理学家和人们坚持自我知识状态的道路。 在所有检测到的破坏性程序和精神创伤可以给一个人造成巨大伤害之后，使用书中描述的技术，重要的是依靠自己的幸福和状况。 一些技巧和练习对发展很有用。 关于潜意识可能性的书籍：
- “ 潜意识的秘密 ”V. Sinelnikov。 作者提供治疗技巧，编程人员恢复，寻找和谐的关系。
- “ 潜意识的秘密 ”L. Nimbruck。 透过清醒的梦想调查潜意识的“黑匣子”。
- “ 超人类的人脑。 去潜意识的旅程 “M. Raduga。 这本书为侵犯家长和社会引入的限制性信念和态度提供了革命性的工具。
- “ 开放潜意识 ”A. Sviyash。 潜意识过程的整个“厨房”以可理解的形式呈现，加上许多有效利用大脑资源的创作工具。
- “ 潜意识可以做所有事情 ”J.基欧。 最畅销的书。 作者提出了一种系统化的方法，激活无意识的过程来实现现实中所期望的。
关于潜意识的电影
关于心智和潜意识的电影对于心理学家，参与披露他们能力的人来说很有意思。 人脑是一种神秘的物质，谁知道那里可以隐藏什么？ 电影的杰作，揭示了潜意识过程的面纱：
- “黑暗/无限区域” 。 埃迪莫拉是生活中的失败者，他的婚姻被摧毁，作为一个他没有被请求的作家，但是一切都改变了与前女婿弗农的会面，他为他提供了神奇的药片，能够100％地揭示大脑的潜力。
- “一尘不染的心灵的永恒阳光” 。 关于爱情的电影，不怕“抹去记忆”，主角的潜意识拒绝抹去感情，而在潜意识深处的某个地方，乔尔和克莱门蒂娜相互记住，并且一次又一次地出现。
- “Deja vu /DéjàVu” 。 这部电影讲述了潜意识的神秘现象，称为似曾相识，在大脑的信息中表达了“它已经存在”。
- «诅咒之岛/快门岛» 。 联邦特工泰迪丹尼尔斯和查克去了沙特岛的一家精神病诊所，调查了这名儿童杀手Rachel Solando的失踪情况。 由于丹尼尔斯的潜意识保守了自己的秘密，调查球变得纠结并且变得复杂。
- “开始/禁止” 。 多米尼克科布是一个侵入人们潜意识的有价值的专家，他通过一个清醒的梦想窃取有价值的信息。