海水浴疗法 最受欢迎的程序之一是基于棕色海藻 - 海带的包裹。 海藻海带的包装很有用,而且这个过程如何进行,我们会进一步考虑。
海带在美容方面的好处
海带具有丰富的生物化学成分,可以说,海洋的整个能量都集中在其中。 海带的主要成分:
- ω-3脂肪酸;
- 微量元素和宏量元素(钾,钠,磷,碘,铁等);
- 维生素(A,C,D,B,E,K,PP);
- 藻酸盐。
海藻是对超重,中期 脂肪团 ,皮肤肿胀和老化相关问题的有效补救方法。
海带包裹有以下效果:
- 脂肪分解在皮下脂肪组织;
- 激活表皮更新;
- 去除多余的组织液;
- 恢复皮肤的弹性和弹性;
- 脂肪团表现减少;
- 消除皮肤上的毒素;
- 放松身体。
海带类型的包装
有两种类型的海藻包裹:热和冷。
冷敷可以消除浮肿,改善淋巴液的流出,缓解疲劳感。
热敷是纠正身体和消除脂肪团不可缺少的。 这些程序有助于扩张血管,激活血液循环和脂肪分解。
与海带的食谱在家里
对于包装过程,使用干海带 - 以粉末或叶子的形式。
热包装
- 50g海带粉末,倒入水,加热至80℃的温度,搅拌约半小时,然后在水浴中加热至38-39℃的温度
- 必要数量的海带片应用水(80°C)以每1升水中100克藻的比例倾倒,坚持大约半小时。
- 在问题区域混合或整个肿胀的床单,用聚乙烯包裹并用温热的毯子覆盖,30-40分钟后用温水洗掉。
冷包装
- 50克海带粉在室温下倒入水中搅拌,坚持1.5-3小时。
- 海带片以每升水100克的速度倒入常温水,坚持1.5-3小时。
- 该程序与热包装相同,只是绝缘毯不是必需的。
用全身海带包装可以不超过每周一次,以防止碘过度饱和身体。 建议在一年内执行16-18个程序。 本地包裹可以每3到4天进行一次,程序的数量 - 单独取决于问题。