校正姿势 - 如何正确选择和应用?

错误的姿势不仅是美丽的敌人,也是各种健康问题的来源,其中包括:神经紧张,循环障碍,内脏移位等。 矫正姿势 - 矫正脊柱的一些缺陷并防止其发展的适应。

姿势矫正器 - 类型

要选择紧身胸衣的姿势,你应该咨询骨科医生谁将进行必要的检查,确定类型和偏离规范的程度,并提出个人建议。 该装置将脊柱对准并固定在正确的位置,使其适应它。 应该明白,姿势矫正器不是唯一的治疗方法,而应该与其他方法联合使用 - 理疗,按摩,体操,手法治疗等。 考虑有哪种姿势矫正器。

Reklinator-Corrector姿势

这种适应,如骨科蜕皮者,由两个宽阔而坚固的由织物制成的环圈组成,穿过肩胛骨并覆盖肩部。 矫正器置于背部,如背心,促进肩部向后缩回,防止在走路,工作,锻炼时弯腰。 有两种类型的躺椅:

  1. 预防 - 其特点是刚性程度较低,略有违反姿势,屈服。
  2. 治疗 - 更紧张,伤后使用,伴有 侧凸 , 骨软骨病 ,严重程度违反姿势。

胸部矫正器

该校正器设计用于影响胸椎并纠正其缺陷。 其结构可以不同:

推荐胸部后胸部脊柱侧凸和脊柱后凸,定位于该区域,肩胛骨异常部位,骨质疏松症,骨软骨病,严重弯腰,从受伤中恢复。 根据违规程度,使用不同程度刚度的结构:

姿势的胸廓矫正器

这款产品包括两个穿在肩膀上的十字交叉带子和一个宽腰带,背部腰部带有一个拉链。 此外,该设计还包括用于固定胸椎和腰椎的金属加强件。 该设备旨在被动穿着(它不能参与运动,积极的体力活动),它有助于形成正确的姿势,减轻疼痛综合征。 推荐此紧身胸衣用于脊柱侧凸,脊椎滑脱,脊椎前移, 脊柱后凸 以及以下情况:

磁校正姿势

由于包含在产生磁力场的磁体的设计中,这种姿势紧身胸衣矫正器提供了强大的理疗效果。 它包括一个半刚性或刚性的后柱,皮带和肩带周围的皮带,肩带上。 磁体沿椎骨线垂直地建立并且在腰部区域水平地建立。 该医疗器械的操作原理如下:

佩戴磁性紧身胸衣是为各种形式的姿势障碍,背部疼痛综合征问题而规定的,用于预防久坐工作的人。 有一个适应和一些禁忌症:

电子姿势矫正器

新设备的另一个工作原理 - 姿势的电子校样阅读器。 这不是紧身胸衣,而是紧贴身体的紧凑装置,内衣挂在脖子上或放在口袋里。 由于采用了特殊的传感器,该设备会持续监控身体的位置,将其与正确的解剖位置进行比较,并在姿势不正确时立即发出信号(振动或嘟嘟声)。 与此同时,干线的错误位置越长固定,“警报”信号越强烈。

值得了解的是,这样的设备只会鼓励一个人保持直立,这最终会培养正确的习惯。 它是预防性的,通常建议那些花很多时间坐在座位上的人以及做功课的学童。 设备无法解决的严重问题。 此外,还有一个特殊的姿势矫正器,它在写本文时扫描关于身体的身体位置的信息,并且如果偏离正常范围,绘制杆的尖端,不允许书写,直到人伸直背部。

紧身胸衣的姿势 - 如何选择?

询问如何选择姿势矫正器,您应该咨询专家,尤其是购买设备以纠正严重问题时。 医生会根据脊柱的形状,位置和弯曲程度以及背部肌肉的状态,推荐产品的正确类型和刚度。 请务必注意以下因素:

  1. 紧身胸衣的尺寸 - 购买姿势矫正器时,请按照说明来指定尺寸系统所在的装置。
  2. 产品的材料 - 最好优先考虑低变应原和天然材料,柔软而有弹性。
  3. 方便 - 紧身胸衣的硬质部分不应隆起,推动,引起不适。

儿童姿势矫正器

当孩子出现姿势异常,脊柱弯曲和背部肌肉不对称的第一个迹象时,可以建议孩子的姿势矫正器。 通常,儿童矫正装置在柔软基础上制造,具有轻质结构,但在严重变形的情况下,需要具有刚性肋的结构。 为了纠正脊柱上部的缺陷,建议穿着紧身胸衣,背心,以及下部支撑腰带。

成人的姿势矫正器

成人的设备与儿童校对员略有不同。 老年患者要纠正脊柱病变要困难得多,但穿着紧身胸衣后可以预期的最低限度是防止脊柱轴线进一步弯曲,这已经是一个很好的结果。 最有效的是具有治疗矫正功能的刚性和半刚性姿势矫正器。

姿势矫正器的尺寸

选择矫形姿势矫正器时,您需要知道,在大多数情况下,此类产品的尺寸从xxs到xxl不等。 要确定尺寸,您需要测量确定参数 - 生长,胸部周围(吸气时)和腰部。 正确调整姿势矫正器在长时间佩戴时不会引起不适,方便地贴近身体而不是摩擦。 如果设备的尺寸不正确,则不会执行其功能。

校正姿势 - 评分

要购买最好的姿势矫正器,您应该联系药店或销售质量认证产品的专业医疗器械商店。 以下是需求量很大的校对人员的品牌清单,并且有很好的患者评价:

  1. 磁力姿势支持 - 磁力姿势矫正器。
  2. OttoBock Dosi RB1068 - 容易固定度的胸廓矫正器。
  3. Lumbitron LT-330 Orliman - 刚性胸腰骶部紧身胸衣。
  4. TrivèsEvolution T-1778是一款带有加劲肋的躺椅。
  5. ISWEO Tirami-su是一个电子校正器。
  6. Tonus ELAST Comfort 0108 - 带扶强材的胸腰紧身胸衣。
  7. Pani Teresa PT0201 - 胸廓矫正器。

如何穿紧身胸衣的姿势?

背部紧身胸衣或重新紧身衣通常每天穿几小时,最少时间(每天约1-2小时),每天增加20-30分钟,并逐渐增加5-6小时。 3-4个月后,每周应减少磨损1小时,导致零。 如有必要,课程可延长1-3个月。 至于电子型校正器,它们可以不断佩戴,只在夜间和运动时起飞。 该设备穿在裸体或薄衣服上。