像月经周期一样，月经周期的持续时间是女性健康状况的指标。 有必要指出，妇女和直接менструация的月经周期是不应该混淆的不同概念。 所以，周期就是月经之间的时间间隔。 月经周期的开始通常是一次月经的第一天，最后是下一天的第一天。 直接月经 - 这是血腥放电发生的日子。 如果时间段的持续时间可能会不时变化，并且不应该受到干扰，那么循环移位会指示身体出现一些故障。
月经周期是常态
为了建立正常的月经周期，绝大多数女性在成立后至少需要一年的时间。 在这段时间之后，持续时间范围可以在21至35天之间，并且月经间隔的最小间隔应该至少为10天。 如果月经周期的持续时间不符合这些标准并且不断变化，您应该咨询您的医生。
如何计算月经周期的持续时间？
有一个常见的神话，正常的女性周期是28天。 而且，情况并非如此，有时候这个天数与每个月的数学精度不一致，并且可能在一到三天内变化。 在这种情况下，地标应采取平均持续时间。 这是去年的指标之间的算术平均值，只要没有违规。
重要的是要记住，周期转变的原因通常不是严重的妇科疾病，而只是平庸压力，劳累过度，超负荷，气候变化，旅行。 在这种情况下，为了调节月经周期，有必要进行正常化
至于月经的持续时间，很难列出平均数字，因为每个女人都有这些数字。 平均而言，月经期为3-7天，尽管可能有2至10种不同的变化。应该注意的是，最丰富的排泄发生在头几天，然后残余物离开。 如果在整个月经期间出血量非常大，那么去看医生是有道理的，也许会有某种违规行为。