无麸质粥

孩子年纪越大，他的菜单应该越多样化。 许多儿科医生建议在饮食中引入婴儿第一次蔬菜泥和一个月后的粥。 年轻的母亲总是对食物屑的质量负责，因此，每种新产品的选择都是完全适合的。

无麸质谷类食品

家长们知道，每个新菜都需要逐渐引入小孩，从小部分开始。 这适用于任何产品。 专家建议首先在面包屑的食物中引入无麸质谷物。

面筋是一种植物蛋白质。 它是一些谷物（燕麦，小麦，黑麦）的壳的一部分。 它的特点在于它很难被孩子的身体消化。 对于幼儿来说，其特征在于酶的缺乏，这有助于该蛋白质的切割。 因此，它在食物中的含量会引起过敏反应，以及肠道的破坏。

你应该知道哪些谷类食品无麸质，可以作为辅助食品提供给面包屑：

• 荞麦富含铁和钙，
• 大米 特别适合有不稳定大便的孩子，但如果孩子有便秘，那么你需要注意其他无麸质婴儿粥;
• 玉米含有许多有用的微量元素，包括硅。

在儿童商店和超市中，现在提供了大量的工业婴儿食品。 此外，制造商还为儿童制作不同的粥，包括无麸质的粥。 他们的优点是他们准备简单方便。 这将有助于年轻妈妈节省时间。 如果父母不想给孩子喂食食物，那么可以将磨碎的谷物与研磨后的面粉（荞麦或大米）一起焊接。