如果很长一段时间心脏肌肉由于血管壁内表面胆固醇斑块的形成而导致缺氧，迟早会出现心绞痛的发作 - 这种情况的症状很快就会消失，并及时采取措施。 在首次发生后开始治疗缺血性疾病以预防心肌梗塞是明智的。
心绞痛 - 症状和紧急治疗
一开始，在心脏区域，有一种沉重或挤压的感觉，一种燃烧的感觉逐渐蔓延到左臂，在肩胛骨下，进入颈部和下巴，以及下颚。 对于心绞痛的发作以手的运动为特征，就好像有人用力捏住胸部。 所描述的状态通常发生在体力消耗后，例如慢跑或快走，加速爬楼梯，提升重力。 在一些人中，疼痛综合征由于心理压力，焦虑和压力而发展。 在极少数情况下，还有其他的心绞痛发作迹象：
- 恶心和头晕;
- 呕吐;
- 脸上的皮肤发红;
- 意识丧失;
- 四肢无力;
- 出汗;
- 恐惧或恐慌。
袭击通常持续不超过10分钟，所有症状迅速消失。
急救措施如下：
- 停止任何活动并限制体育活动。
- 服用一片硝酸甘油片。 如有必要，2-3分钟后再次置于舌下。
- 提供新鲜空气。
- 采取久坐或卧式姿势。
- 解开紧身衣。
- 致电医疗急救小组。
- 如果有恐慌或强烈的恐惧，你可以喝1-2 片缬草 。
在寒冷的天气中对心绞痛的攻击
身体的过冷也是一种压力，所以在冬季这个问题并不罕见。 此外，低温的影响会恶化血液循环，这会引起心肌更多的氧气缺乏，并减缓血液进入血液的速度。
为了防止心绞痛和病理症状的发作，重要的是不要在寒冷的房间或街上长时间逗留，而要穿得暖和些。
夜间频繁发作心绞痛
这种疾病的形式被称为变种，是非常罕见的。 通常情况下，健康状况的恶化不由自主地发生，并且没有一定的原因，处于休息状态。
这种类型的心肌梗死发作是非常危险的，因为在夜晚，一个人很难定位并采取措施来缓解病情。 因此，在发生这种病例时应该首先有机会转向心脏病专家并开始治疗该疾病。
预防心绞痛发作
为了防止这个问题，遵守健康生活方式的规则和规范很重要。 有必要尽快放弃坏习惯，并限制饮酒。 另外，坚持以下建议并不是多余的：
- 观察限制饱和脂肪，胆固醇，动物油的饮食。
- 监测体重。
- 定期接受专科内分泌专家的检查。
- 做中等负荷的体育锻炼。
- 避免神经压力，激动和压力。
- 如有必要，请始终携带硝酸甘油片。
- 定期服用含阿司匹林药物的疗程。
- 花足够的时间休息和睡眠。
- 治疗 高血压， 如果它发生。