我们中的许多人甚至不知道他们有睡眠时呼吸停止的症状。 一个在这种攻击过程中的人甚至不会醒来，所以经常只从亲戚那里了解到这个问题。 在梦中延迟呼吸的原因可能不同，但无论如何你不能忽视它们！
是什么导致睡眠期间呼吸延迟？
成年人梦中延迟呼吸的原因可以分为两类：
- 中央的。
- 阻塞性。
在第一种情况下，这是对神经系统或心血管疾病的侵犯，因为大脑停止发送关于呼吸肌收缩的信号，并且该人逐渐开始经历氧气匮乏。 第二 - 关于在睡眠期间引起声带夹紧的各种因素。
呼吸在梦中如何？
在儿童中，呼吸停止可能由成人的腺样体或扁桃体问题引起，在梦中保持呼吸不取决于这些因素。 同时，其他不利的方面也很重要：
- 吸烟;
- 酒精中毒;
- 心血管疾病;
- 高血压 ;
- 超重。
最后这些因素是最有趣的。 肥胖导致声带压力增加，肌肉逐渐减弱。 因此，当睡眠期间肌肉组织松弛时，脂肪团压缩气道并且人停止呼吸。
呼吸停止持续10-40秒，然后测试缺氧的大脑给出紧急响应信号。 睡眠者深呼吸，用空气填充肺部，并在接下来的半小时内正常呼吸，直到声带重新聚集在一起。 通常第一次呼吸伴随着大声的哨声或 打鼾 ，一个人有时会从中唤醒自己。
如果您不咨询医生，您可能会遇到副作用，例如持续疲劳感，精神活动减少等。