一个健康的宝宝通常会开始坐下6到7个月，而不会经常发生一点点。 但是，如果7个月没有发生，父母应该转向专家。 如果宝宝没有健康问题，父母可以并且必须处理它，以加强背部肌肉的衰弱。 有一整套复杂的练习，首先在父母的帮助下，宝宝开始坐下来。 通过定期的课程，成人不必再担心如何教孩子坐自己 - 在不久的将来，宝宝将能够独自背靠背，最后坐下。
如何教孩子坐下？
- 最简单的练习包括试图种植一个孩子，稍微支撑手柄的前部。
- 另外，良好的锻炼仍然会刺激孩子的爬行。
- 如何正确教导孩子坐下的另一个方法是将他安置在婴儿车中的半坐位或坐位上，但不能放在婴儿床上，背部垫有垫子。
- 为了训练背部的肌肉，最好将它放在父母的腿上，用腹部作为背部的支撑。
- 为此，将孩子放在肚子上也是合适的 - 后背的肌肉会进一步加强。
如果孩子不坐下怎么办？
虽然孩子还没有变得更强壮，但它不能独自坐着超过7分钟。 通常，孩子的背部肌肉不够强壮，你应该开始将它们带入一种不是来自播种的音调，而是来自 按摩 和一些治疗性体操。
- 父母可以在家中使用的按摩技巧中，您可以注意摩擦和抚摸婴儿的背部和整个身体。
- 除了按摩之外，还可以加强背部肌肉帮助游泳，其技能在婴儿中保持完整，直至3.5个月。 为此，在沐浴期间即使在浴室内也可以与孩子一起进行游泳锻炼。
- 此外，在温度36-37度的定期浴池中，加入草药煎剂和水的运动会对 婴儿的肌肉张力 进行额外的刺激。