如何成为最美丽的？

哪个女孩不梦想成为第一个美女？ 不幸的是，理想的面部，头发和大自然的身影 - 这是一种罕见的方式，但您可以在自己的日常工作的帮助下找到完美。

在这篇文章中，我们会告诉你如何变得更美丽。

变得美丽 - 看起来

乍一看，外观是来自父母的基因和倾向的反映。 但是，请记住，在流行电视节目中，专业造型师和化妆师如何将“灰色老鼠”变成美女。 女孩们看着专家团队的工作成果，感到很惊讶：他们可以如此美丽吗？ 为什么在他们没有发生这种发型或使用某种类型的化妆......关于衣服，不必 - 适当选择的服装可以装饰任何形状。

记住如何成为外部最美的基本技巧：

1. 照顾好自己。 写下迷你时间表。 例如：星期一是一个发膜， 星期二 - 面膜，眉毛塑形; 星期三 - 修指甲; 星期四 - 修脚，腿部脱毛; 星期五 - 身体脱毛; 星期六 - 去皮和面膜; 星期天 - 护肤（去皮，包裹，沐浴）。
2. 注意食物。 不管你的体重是多少，你仍然需要监测你的饮食 - 有害的食物和暴饮暴食会恶化头发的状况，引发皮肤上的皮疹和刺激，并可能引发多种疾病。
3. 制定当天的模式。 尽量每天在同一时间吃饭和睡觉。 每天睡眠8-9小时。 让你的身体适应政权，你会感觉你的感觉好多了。
4. 定义你的 颜色模式 。 这将帮助你清楚地了解你要做什么颜色和阴影，哪些阴影让你伤心。 在选择不仅衣服，而且选择头发的颜色以及选择化妆调色板时，颜色类型的知识将对您有用。
5. 确定你的形状类型。 这将帮助您选择合适的衣服，鞋子和配件。 学习如何变得美丽和时尚，观看美容的最新时尚潮流和新奇。 但不要急于盲目地复制光面杂志和节目中看到的所有内容 - 只使用适合自己的内容。
6. 去体育。 根据自己的口味选择任何东西 - 活跃的游戏，健身，跑步， 普拉提 ，瑜伽，登山，武术。 你不仅可以参加体育俱乐部，而且还可以参加大自然或自己的公寓 - 这将是一种愿望，并且有机会被发现。

变得美丽 - 内心世界

美 - 一种短暂，微妙，纯粹个人的概念。 不管普遍接受的理想如何，社区中总有人对美丽和厌恶有了最初的理解。

每个女孩都应该明白，采用外科医生的服务并不难，但面部和轮廓分明的比例完美，你仍然可以保持镇定，复杂和不确定自己。 或者更糟糕的是 - 自信和浮夸的娃娃，在它的美丽“外观”之后是虚空。

开新知识，学习心理学，阅读书籍。 多听，少争论，特别是关于你知之甚少的事情。

请记住：在许多方面，美丽是自信和乐观的人生观的结果。 以积极的态度看待这个世界，保持友好，停止自我发现并发现自己的缺点。

现在你知道该做什么才能变得美丽，这意味着你距理想更近了一步。