对于许多年轻人来说，自慰是一种让自己高兴的简单方法，并且从这样愉快的课程中取消自己有时非常困难。 如果你不知道如何应对这种不幸以及如何克服对手淫的上瘾，那么我们的文章对你来说是毫不含糊的。 今天我们将讨论一般的自慰，摆脱它的方法，当然还有关于 女性自慰的方法 。
如何停止手淫女孩？
许多性学家说自慰没有任何问题。 但是，如果你经常想手淫，这应该引起某些想法。 主要的是手淫不会变成病理和心理问题。 因此，如果依赖性太强，则需要采取一些行动。 如果你决心解决这个问题，你会应付它。 我们来看看一些建议。
- 有必要从列表中排除图像，视频，节目，网站，衣服，产品，气味，这可能会导致手淫的欲望。 不要再次激怒你自己。
- 如果你有关于手淫的想法，请尝试转移注意力。 洗个冷水澡，吃些美味的东西，慢跑或散步，在电话上与朋友聊天。 当不正当的想法退去时，你可以认为这是你的第一个成就！
- 有必要排除他们的饮食中的香烟和烈酒，因为他们削弱了控制。
- 如果你被欲望加重，你应该事先考虑你会做什么。 计划重要的事情并进入流程。
- 如果你过上更饱和更有趣的生活，你找到一个有价值的同伴的机会有时会增加。 如果对自慰的渴望会经常打扰你，你可以为此留出一段时间，例如一天一次，在某些时候。 随着正常性生活的开始，这个问题将自行消失。
如果你保持自己的手，并遵守明确的纪律，“如何停止 手淫女人 ？”这个问题将不再与你有关。 值得注意的是个别情况。 从起源开始。 你为什么经常想手淫？ 一般来说，最常见的情况是没有经常的性生活。 如果您没有永久卫星，请尝试找到它。 但不要把它变成狂热。 先照顾好自己，注册有趣的课程或课程，更经常地与朋友共度时光。 有些情况下，即使有规律的性生活，一个人也会不断地手淫。 它可能会因性别不满而出现。 与你的伴侣谈话并一起解决问题。 如果性完全满足你，但你总是想手淫 - 这会导致病态的想法。 借助上述提示，您可以解决这个问题。
如何停止手淫青少年？
大多数时候，青少年开始进行手淫时，他们还没有性经验。 在这个年龄