分娩后便秘是年轻母亲的一大难题。 这种现象伴随着不愉快的，有时是痛苦的感觉。 另外，肠内充血导致身体中毒。
剖腹产后便秘的原因是体内荷尔蒙变化，由于腹内压力微弱，腹部压力减弱，怀孕期间肠道位置改变，由于缝合导致的推挤恐惧， 出生后痔疮 以及营养不良导致的肠蠕动减少。
剖宫产术后便秘的类型
根据发生的机制，违反排便可以有两种类型：
- 阿托尼克 - 在减少肠道肌肉的基调的同时，由于肠道的蠕动变得迟钝且无益。 通常这种类型的便秘是在剖宫产手术后追求的。 有时会因为饮食不当而出现。
- 痉挛 - 当肠鸣音增加时，肠被压缩并且它的蠕动变得无效。 通常，这种违规行为与女性的心理状态有关。
我该怎么做？
适当选择的饮食是非常重要的，同时考虑到母乳喂养。 对于便秘，吃黑面包，麦片，燕麦麸，胡萝卜，甜菜，菠菜，南瓜，卷心菜，酸奶制品，干果蜜饯，苹果，樱桃是有用的。
如果你有便秘，你不能滥用红茶，粗面粉粥，白面包，梨，核桃，硬奶酪。 除了饮食外，它还有助于便秘特殊体操。
至于泻药和灌肠剂，它们的频繁和长期使用会导致成瘾。 效果逐渐减弱，便秘问题只会加剧。 Fortress和Fortlax可以使用泻药进行哺乳。