我们经常在人们身上贴上标签，说：“你是一个悲观主义者，你什么都不会得到”或“你是一个乐观主义者，你用粉红色眼镜看待整个世界”。 做一个悲观主义者和谁是这样的乐观主义者意味着什么？
乐观主义者和悲观主义者
一个乐观主义者和一个悲观主义者是常用的词语，以表征一个人或另一个人。 但是我们经常不会混淆概念，并不总是完全理解这个或那个术语的含义。 例如，许多人认为悲观主义者是一个消息灵通的乐观主义者。 这是真的吗，还是乐观主义者和悲观主义者之间的区别不仅在于拥有信息？
要理解悲观主义者与乐观主义者的不同之处，有必要对这两个概念给出一个定义。 我们首先想想悲观主义者的意思。 根据达尔的字典，这个概念意味着一个人只能看到一切都很糟糕，只能期望生活中的罢工和障碍。 一个没有注意到生活乐趣的人，只能后悔，他真的很难活下去。
乐观主义者是能够在任何人生沧桑中看到美好事物的人。 但不要认为乐观主义者并没有看到这个世界的真实颜色 - 他们都看到了，而且每个人都注意到，他们只是对待乐观主义者而不是乐观主义者。 我被一辆汽车撞倒，摔断了腿，进入医院，但得了病假，有机会放松一下，看到我的家人和孩子们更多。 在这种情况下，“解散鼻涕”并抱怨生活当然更容易，悲观主义者会这样做。 但对于乐观主义者的唠叨（其他人，尤其是他自己的人）来说 - 就像刀锋一样。 因此，在每一次生活的动荡中，他都会找到一种赚钱或者尊重他人的方式，或者通过获得新的体验而获得安慰。
那么，悲观主义者和乐观主义者之间的区别是什么？ 可以发现差异很大，但最主要的是乐观主义者更积极（强大）的重要地位。
如果我是一个悲观主义者呢？
没有必要开始以最喜欢的方式抱怨生活，并说现在什么都不会发生。 正如实践表明的那样，悲观主义者总是能够乐观主义者。 但首先，想想这对你是否真的有必要。 如果你的悲观情绪达到高潮，你应该采取救援行动，你总是处于抑郁，沮丧的状态，没有什么让你满意的。 但是，一小部分健康的悲观情绪可以让这个人获得好处。 乐观主义者可能不会提供最坏的情况，但悲观主义者会这样做。 所以，如果你希望得到最好的结果，但是为最坏的情况做好准备，那么这种悲观情绪就不应该得到纠正。
如何避免成为悲观主义者？
如果你的悲观情绪已经达到临界点，那么改变这种情况值得采取果断措施。 那么，如何成为悲观主义者的乐观主义者呢？
- 停止规划最坏的情况。 如果你认为“没有什么好的事情可以发生在我身上”和“我从来没有做过任何事情”，那么等等。 不要再这么想了，而不是比面带微笑的乐观主义者更糟？
- 不要责怪自己的一切，忘掉自我利益的习惯。 是的，你可能犯了一个错误，但你总是可以修复它。 每个人都会遇到失败，但他们应该面带微笑，立即寻找解决问题的方法，而不是陷入自我鞭ab的深渊，并对自己的缺点感到遗憾。
- 试着用乐观主义者来包围自己。
如果你与同样悲观的人物沟通，那么就不存在任何积极思考的问题。 - 学会赞美自己，注意你的积极方面，你的工作和行为。 清醒地分析每一种情况，看看你做得很好，以及需要做些什么才能使它变得更好。
- 为自己找到快乐的来源，不要忘记交给自己。 爱好，听音乐，冥想，美味的食物，美丽的衣服，新的小说或温暖，你给一个单一的心爱的人。 学会享受生活。