在七个月的时间里，宝宝已经坐得很好，并且正在积极行动 - 四肢爬行甚至跑步。 所有这些都消耗了大量的能量，所以这个年龄的营养应该是适当的。 在介绍一种新的补充食品之前，请注意宝宝的总体健康状况：他是否擅长增加体重，胃口是否好，是否有强烈的反刍，腹胀，皮肤上的任何皮疹。 如果孩子是假人，七个月大的婴儿的主要食物是母乳或混合物。 但是，现在是时候把宝宝的饮食介绍给7个月的肉，鸡蛋，奶酪。 从商店里使用婴儿酱是很方便的，但最好自己煮新鲜的自制食物。
儿童课程7个月
- 一个婴儿的凝乳可以这样做：煮1升牛奶，冷却到温暖状态，加1汤匙。 汤匙酸奶油或酸奶，混合并让它在晚上站在桌子上。 到早晨，新鲜酸奶将准备就绪。 如果您没有使用这种酸牛奶，请将其放在小火上，最好放在水浴上。 他屈膝跪地，把他拉过粗棉布（让他挂上两个小时制成玻璃血清） - 然后准备好一个很棒的奶酪。
- 但蔬菜泥的食谱：我们采取一个小马铃薯和西葫芦，我们清理它们，并煮它们，最好是一对夫妇，所以维生素保留。 在泥中碾碎，加入蔬菜或黄油和牛奶或肉汤，蔬菜煮熟。 在蔬菜泥中，你可以逐渐引入花椰菜，南瓜，胡萝卜和其他蔬菜。 如果孩子一开始不想吃这样的泥，你不应该坚持，最好推迟1-2周这样的诱惑。 给孩子强有力的喂养是不可能的，因为这不会带来任何有用的东西，而只会给孩子和母亲带来负面的情绪。
- 准备蔬菜土豆泥和肉。 要做到这一点，拿一块肉，煮沸，然后切细，加一点肉，煮熟肉，研磨搅拌机。 另外，煮一块蔬菜骨髓，胡萝卜或土豆，也可以清洁。 然后我们混合两种酱，加一点奶油黄油，盘子就绪。
- 你也可以用南瓜和苹果泥煮粥。 一个苹果和150克。 南瓜清洁，切成块并煮沸。 我们从1.2杯牛奶和1汤匙煮粥。 谷物匙子（荞麦，燕麦或大米）。 南瓜和苹果捣碎并与粥混合。 加一块黄油。
婴儿饮食7个月
对于一个七个月大的婴儿，现在是时候引进一个小蛋黄，它可以添加到泥或汤。 逐渐地，您可以在7个月时间内用各种蔬菜和水果使婴儿的营养多样化：一片胡萝卜，黄瓜，每天3-4片莓，1-2个草莓。
如果一位母亲在7个月内提出一个关于喂养她的宝宝的问题，她将需要一个近似的喂养方案：
- 1份早餐 - 哺乳;
- 2份早餐 - 蔬菜汤配肉，蔬菜酱和一滴植物油，半个蛋黄，几勺果汁;
- 午餐 - 母乳喂养;
- 燕麦片 - 燕麦片，米饭或荞麦粥，几勺干酪，新鲜的苹果或果泥;
- 晚餐 - 哺乳。
正如你所看到的，7个月大的孩子的喂食次数是每天5次，并且已经有三次母乳喂养被成人食物所取代。 当然，这对于7个月的孩子来说是一个非常有条件的喂养时间表。 毕竟，如果你按需喂食你的面包屑，每天的喂食量会更多：婴儿习惯于不断地感受到附近的母亲。 但是，这个年龄段的食物应该更加多样化，并且与孩子的年龄相对应。