我们所有人都曾经历过 青春期 的困难 。 但只有成为父母，我们才能充分认识到这段时间的全部负担。 有人担心他的孩子没有成为一个坏公司，有人会因为孩子过于激进或者相反的冷漠行为而感到恐慌。 孩子们的经历让我们深入了解青少年的心理，寻找解决问题的方法。 但是，如果孩子拒绝你的帮助，不要感到惊讶：在青春期，所有的建议，尤其是来自成年人的建议，都被认为是“敌对的”。
为了帮助一个青少年克服困难，我们应该记住在这段时间内他个性的各种精神状态。 让我们来看看青少年的心理和情绪状态是什么以及为什么发生这种情况。
青少年的心理特征
大家都知道，11-15岁儿童的情绪往往会逆转。 这是因为已经准备成为成人的孩子身体的荷尔蒙重建。 毫无疑问，这些变化会影响心灵 - 这是最脆弱的地方，任何人的“致命弱点”。 心理学家区分青少年的以下几种心理情感状态：
- 活动 - 被动性;
- 迷恋 - 漠不关心;
- 兴奋 - 抑制;
- 紧张 - 解放;
- 恐惧是快乐;
- 决心 - 混乱;
- 希望是注定的;
- 焦虑 - 宁静;
- 自信是自我怀疑。
尽管这些心理过程相反，但在青少年中，他们可以在短时间内交替和改变。 正如上面所说，它是由荷尔蒙风暴引起的，对绝对健康的正常孩子来说可能是其特征。 现在他可以用友好的方式和你聊天，并在两分钟之内 - 亲近自己或安排丑闻离开，关上门。 即使这不是一个值得关注的问题，但只是规范的一个变种。
然而，那些在这个年龄段的儿童行为中占主导地位的条件有助于形成角色的相应属性（高自卑或低自尊，焦虑或快乐，乐观或悲观等），这将影响他整个未来的生活。
青少年心理状态的调节和自我调节方法
对于青少年父母来说，最常见的建议是简单地“生存”，这一次忍受。 事实上，一个精神健康的孩子能够克服由他产生的困难。 父母应该对他的行为表示同情，并且不会比平时更加严格。 相反，你对待成熟的孩子越容易，就越容易与你建立关系。 在“亲子”关系中修改你的原则，如果不是平等地与他沟通，那么至少和你自己一样。 请记住，在这个年龄段，即使他没有表现出来，孩子也很脆弱。 而且他应该知道，父母总是站在他的一边，他并不孤单，如果遇到问题，无论如何你都会来到他身边
如有必要，请毫不犹豫地寻求专业青少年问题的心理医生的意见，如有更严重的问题，请咨询合格的精神科医生。
亲爱的父母！ 不要忘记，你需要从小就与孩子建立信任关系。 这将避免青春期的许多问题。