走路时大部分体重，接管踝关节，从而起到支撑作用。 不小心的动作或意外的机械伤害并不奇怪，这部分腿部会受到伤害。 在这种情况下最常见的诊断 - 拉伸或破裂踝关节韧带，需要立即治疗和随后的康复。
踝关节韧带断裂 - 症状
所讨论的疾病的特征是对踝关节中胶原纤维的微观损伤，或完全韧带的完全破裂。 它们是由于身体运动的这一部分突然而异常而产生的，这些部分在正常状态下超过其振幅的负载。
表明踝关节韧带断裂的主要症状：
- 肿胀，随着时间增加;
- 腿部活动度的变化：轻度和中度严重创伤 - 恶化，完全破裂 - 增加;
- 受伤区域的血肿;
- 周围组织的温度升高;
- 触诊过程中剧烈疼痛，运动，尝试步行。
部分踝关节韧带断裂表现在这些症状中，但不那么强烈，不适仅在受伤肢体负重时发生。 值得注意的是，这种伤害常常与通常的挫伤或错位混淆。 踝关节三角韧带的断裂通常伴随着所讨论的腿部区域的骨折，但很难单独找到。 要认识到这种创伤是困难的，只有在X线研究后才能做出准确的诊断。
踝关节韧带断裂 - 治疗
首先，必须提供完全静止的受损肢体，通过石膏或固定敷料将其固定1-2天（伴有轻微和严重创伤）达几周（伴有完全韧带断裂）。 此外，有必要在弹性绷带的帮助下稳定关节，并尽量减轻脚的负担，限制行走。
如果拉伸后头几小时出现疼痛，应在损伤部位加冰块15-20分钟，每小时重复一次此程序。 还有必要试着将受伤的腿抬高到胸部正上方的仰卧位。
药物被规定用于缓解疼痛并减轻炎症，例如阿司匹林，布洛芬。 由于膳食中含有生物活性添加剂， 加速了关节胶原纤维的愈合 。
踝关节韧带断裂的手术治疗是在严重受伤的情况下进行的，并且由专用针缝合而成。
踝关节韧带断裂 - 康复和康复
康复期的长短取决于受伤的程度，年龄和人的一般状况。
综合活动：
- 戴固定绷带;
- 使用脚背避震器和特别的鞋子，背部和背部宽大;
- 在骨科医生的监督下行使。 治疗性体能训练 主要在于踝关节的旋转，伸展和屈曲，并且负荷逐渐增加。
手术后严重受伤和恢复涉及使用拐杖，然后使用拐杖。 只有在脚踝恢复后才能开始进行体育锻炼。