在现代世界中，越来越多的人造食品和改良食品每天都在消耗和食用，高估水果和浆果给我们的森林和沼泽带来的好处是非常困难的。 草莓，小红莓和越橘 - 这里是一小部分森林浆果，仍然可以自己收获或收获，或在市场或超市购买。
关于越桔的法案，有许多美丽的传说和传说，将这种浆果与幸福之鸟和古老的俄罗斯水女神，幸福的感恩和不朽的红帽联系起来。 即使在今天，这种神话般的，神奇的光环也伴随着这种浆果。 但是，首先越橘以其药用和治疗性质而闻名，这使得其果实和叶子成为最常用的药物之一。 而对于未来的母亲来说，身体健康问题以及为胎儿创造良好背景的问题总是首当其冲，而怀孕越橘的应用非常广泛，单独使用或与其他浆果搭配使用有很多选择。
如何在怀孕期间喝越甜越橘？
首先，应该指出，来自越橘果实的果汁具有低过敏性质。 特别有用的天然酸果蔓汁与苹果，柠檬和其他果汁混合使用。 同样，水果特别是灌木叶含有大量有用的物质，如：钙和镁的矿物化合物，钾和铁，磷，钠，尤其是锰。 拥有如此丰富的成分，越橘的卡路里含量仅为46卡路里！ 对于孕妇来说这是非常重要的，所以“怀孕时可以吃越橘吗”这个问题本身就消失了。 这是可能的，甚至非常有用！ 对于缺乏维生素和矿物质的妇女尤其如此。
怀孕期间吃浆果和越橘叶子的最佳方法是什么，以及它们适合什么样的具体目的？
在怀孕期间，小红莓汤被认为是最好的补救措施，并在肿胀三十周后相当频繁地出现“灵丹妙药”。 由于非常强大的利尿特质，怀孕期间的越橘叶煎汤每天需要两次，而不到一周的时间，您可以摆脱肿胀问题。 准备这样的汤剂并不难：两汤匙或三汤匙切碎的茶叶应该倒入一杯沸水并在水浴中保温半小时。 之后，肉汤应冷却并过滤。
在怀孕期间使用蔓越莓有助于解决许多问题：这种惊人的浆果汁，用水稍微稀释，降低血压，咳嗽时液化痰，停止胃部疼痛并在发热期间降低体温。 然而，对于患有胃溃疡和十二指肠溃疡的人来说，浆果蔓越莓的新鲜果汁是严格禁忌的！
除了浆果和越橘叶的鲜榨果汁和肉汤之外，其叶子还可以作为沙拉使用，并添加到调味汁中，用作甜味和酸味调味品以及主菜的补充。 您可以简单地将一杯成熟的蔓越莓浆果倒入自制酸奶油的味道中，加入四汤匙蜂蜜并撒上坚果。 很难想象更美味和有用的甜点！ 怀孕期间的越橘有助于女性在整个怀孕期保持健康，并生下一个健康的孩子。