胃灼热是胸骨后面的灼热感，这是由食管粘膜对胃液的刺激引起的。 大多数情况下，胃灼热的原因是与消化道直接相关的问题（由于胃酸性环境的增加）。
胃灼热的原因
导致胃灼热不良反应的主要原因有：
- 吸烟和酗酒;
- 伟大的心理情绪压力;
- 沉重的体力消耗，往往与健身房的工作或训练有关;
- 胃肠道慢性疾病，神经系统;
- 妊娠;
- 心血管系统疾病（心绞痛，动脉高血压）;
- 腹内压增高;
- 胃炎 ，胃溃疡。
此外，胃灼热的原因还包括吃高脂肪食物，巧克力。
饮食期间，您也可以访问这种症状。 在饮食过程中会导致不良后果（包括胃灼热）的原因是饮食不当。 要做到这一点，您必须始终与营养师联系，或遵循以下规则，在饮食菜单中添加一些内容：
- 至少你需要在白天吃5-6次。
- 饮食应该包括水果（香蕉，苹果）和蔬菜（烤土豆，卷心菜，青豆）。
- 早上，你需要吃燕麦粥，加入干果，用牛奶煮熟。
- 喝矿泉水，牛奶，果汁，蜜饯。
- 排除橙，柠檬，酸橙，奶酪，咖啡。
胃灼热的后果
胃灼热可能与其他症状一起发生。 他们彼此交织在一起。 在胃灼热的背景下，您可能会感到bel气和恶心。 除了胸骨和腹部不适之外，你还会感觉到口中不愉快的酸味或苦味。 如果这种症状加上虚弱，疲劳，食欲不振，呕吐和大便带有一丝血迹，你应该紧急咨询医生。 也许胃灼热是需要紧急诊断和治疗的溃疡或其他胃病的症状。
孕妇胃灼热的原因
很多时候，孕妇有胃灼热感。 有许多原因可能导致怀孕期间胃灼热的不良影响，即：
- 胃内容物射入食管和刺激食管壁（胃酸增加）;
- 当身体弯曲或弯曲时由胎儿压迫内脏器官;
- 巨大儿（大胎儿）也是导致胃灼热的原因。 由于胎儿体积大，体重大，女性内脏受到挤压。
治疗胃灼热
在发现胃灼热的发生源之后，有必要开始治疗病理的原因和后果。 有很多方法可以摆脱这种症状，但要考虑最有效的方法：
- 如果不是胃灼热，你需要喝一杯水，然后喝一种抗酸剂;
- 帮助Almagel， Fosfalugel ，Omez，Gastal;
- 在治疗期间，有必要遵循严格的饮食。
也有烧心的民间补救措施，将有助于消除其发生的原因和后果。 建议：
- 有一个皮肤的苹果，它会降低胃的酸度。
- 咀嚼吞下唾液的同时咀嚼几分钟几粒大麦或燕麦。
- 喝从梨，芒果汁。
- 喝点肉桂，姜茶。
如果你严格遵守上述规定，彻底咀嚼食物，拒绝薯片，薄脆饼干，辛辣，熏制，盐腌，油炸和高脂肪食物，并且在你饿的时候吃，你可以忘记长期的胃灼热。