心理适应属于社会世界最重要的任务之一。 这取决于许多因素：您的环境提出的要求，您应用的心理保护类型，个人特征。
心理适应的反面是一个人的失散，表现为不正确的早期发展或转移的压力负荷。
适应的心理特征
心理适应是我们每个人精神健康状态的一部分。 往往由于低调的适应能力而导致心理问题的产生。 当你觉得你遇到困难时，你处于紧张状态，有时唯一可行的方法是修改你自己的行为方式。
心理适应与生活 成功 不同。 所以，面对失败时，让我们说，跌倒，这并不意味着你有适应问题。 毕竟，并非所有的个人需求都能改善它。
心理适应类型
- 社会适应性（人类社会）。
- 专业，与每个 人 的活动有关。
- 社会心理，表现在你的社交角色的应用上：一个严格的老板，亲热的母亲，一个爱妻，等等。
心理和社会适应
适应能力可以得到改善，扩展，与来自不同社会群体的人交流，具有不同的世界观，发展他们的沟通技巧。
能够改变您使用的社交角色非常重要。 请记住，这一点的有效性不取决于他们的数量，而是取决于你定性地使用它们的数量。