在幼儿园梦中之后的体操

很多人都知道，在幼儿园睡觉后的体操是一项有用和必要的职业。 毕竟，当孩子醒来时，他的情绪和学习新事物的愿望将取决于他。 平时在幼儿园体操是花了一天的时间去听音乐。 首先，它应该安静地演奏，但是随着每一个新的动作，声音越来越大。 体操 的总时间是2-4分钟。 它不仅可以包括不同的动作，还可以包括 呼吸练习。

婴儿睡觉后的体操复杂

老师给孩子们打电话：醒来，喂小鹅。 醒来，鸡！

儿童：慢慢舒展。

教育家：我们展开我们的翅膀。

儿童：躺在背上，他们把手柄放在不同的方向，慢慢地将它们从躯干提到头部和背部。

教育家：我们正在将翅膀拖向太阳。

儿童：躺在背上，双手向上伸。 在这种情况下，身体不会上升。

教育者：矫正我们的爪子。

儿童：躺在背上，先举一条腿，然后举一条腿。

教育家：我们正在寻找两边的谷物。

儿童：躺在他们的背上，他们朝一个方向转，然后转向另一个方向。

教育家：我们打电话给妈妈。

孩子们：他们站起来坐在床上。 在这个位置，婴儿通过鼻子呼吸，通过嘴巴呼气，他们说“哈哈哈”。

老师：我们要去游泳。

孩子们：起床后，坐在他们的臀部上，并单个文件到洗脸盆。

每个练习应该完成2-4次。 这个复合体显示了在DOW睡觉后可用于体操的基本练习，以及应该参与其中的身体部位。

梦后体操的目的是无痛唤醒婴儿，调整孩子积极的心情和好玩的态度。 毕竟，心情愉快的面包屑，玩起来更容易，并且能够向他们传达新的东西。