凯瑟琳海格尔在分娩后能够成形

在新闻界的另一天出现了女演员凯瑟琳海格尔的新照片,谁成为主要得益于她参加了项目“激情解剖”的项目。 如你所知,去年年底这位38岁的明星首次成为了妈妈。 她在怀孕期间大大康复,为了达到凯瑟琳的旧形式,必须付出很大的努力。

这不是开玩笑 - 重量增加25公斤! 但这位女演员甚至没有考虑放弃和积极工作,不仅在她的身体上,而且在她对自己的态度上:

“当我怀孕的时候,我确信和我一样,这和我母亲一样。 她当时的得分不超过12公斤。 但一切都不一样。 这个时间还不到一半,因为我已经看到我正在离开时间表。 我必须接受并学会尊重和爱护我的身体。 我记得在镜子里看着自己,想着我永远不会失去这种体重,因为分娩后很难恢复体形。“

你的方式

接下来,凯瑟琳描述了她是如何设法整理自己的:

“媒体经常谈论年轻的母亲,他们在出生后不到一个月就创造了奇迹,并且能够轻松地进入他们最紧身的牛仔裤。 我不是那样的。 前13公斤,我可以相对简单地重置,但其余的“负载”不想离开我很长一段时间。“
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电影“27个婚礼”和“有点怀孕”的明星坐在一个严肃的饮食,每周参观健身房三次。 但它是无效的。 然后这位女演员决定直接转向她的潜意识:

“我决定尝试肯定。 我站在镜子前面告诉自己,我爱我的身体,我感谢他年轻,坚强和美丽。 时间过去了,我相信这些话 - 体重开始消失。 那么,你可以自己估计结果»。