生姜 因其令人惊异的气味，炎热的味道和有用的特性而闻名，这在ARVI流行期间变得非常有用。 感冒的第一个补救措施是生姜，无论是茶叶还是根茎。 考虑这个产品最健康饮料的食谱。
什么对姜有用？
奇异形状的芳香根是最强大的天然免疫增强剂之一。 如果系统地使用该产品，即使在团队爆发期间感染病毒感染的可能性也会降至最低。
在感冒的时候，含有生姜的茶有效，主要是因为它能够增强免疫系统，加强人体防御感染的防御机制。
此外，根具有温暖，祛痰和舒缓作用; 减轻了肌肉和关节的疼痛，这也是非常合适的，因为 病毒感染几乎总是伴随着所谓的疼痛。
来自姜和柠檬的凉茶
柠檬是维生素C的储藏库，姜可以在最短的时间内帮助克服急性病毒性呼吸系统疾病。 加强葡萄柚和香料的效果。
在第一次感冒时，根据下面的食谱值得喝点茶：
将根部10-15厘米去皮，切碎或磨碎。- 将所得糊状物加入1升水中并煮10分钟。
- 从火中取出饮料，加入几勺蜂蜜，半柠檬汁和整个葡萄柚汁，以及薄荷叶，肉桂棒，kukrumu，一小撮黑胡椒。
香料名单可以即兴创作，但柠檬和蜂蜜是普通感冒生姜茶的主要成分。
生姜和香料对抗感冒茶
适用于ARVI饮料，以黑茶和绿茶为基础制成：
- 茶按照常规配方酿造，然后过滤成平底锅放火。
- 当液体温热时，加入少许 豆蔻 和丁香的种子，磨碎的姜（三分之一汤匙一杯）。 如果需要，你可以放任何柑橘汁。
如果将这种茶煮20分钟，姜可以缓解喉咙疼痛，加温恢复。 但是，为了预防，从根部饮料也非常有效。
如果你没有时间去用香料，而且病毒已经感受到了，那么匆忙沏茶是适当的，只需用开水倒入几个姜圈，加入糖或蜂蜜即可。
生姜从咳嗽
如果患有湿咳嗽，它将有助于猝死热牛奶，其中以粉末形式添加三分之一的干姜。 你也可以在杯子里放一点蜂蜜和黄瓜。 这种饮料最好在晚上服用。
为了促进咳嗽咳嗽，姜汁与柠檬汁和一勺蜂蜜等量混合将有所帮助。
在抗击肺部感染的斗争中，将有助于在香料部门销售的胡芦巴种子（香巴拉）的煎剂：
- 2汤匙调味料倒入一杯水，用小火煮约10分钟。
- 之后，将半匙干姜粉和蜂蜜加入饮料中。
其他方法
正如你所看到的，摆脱感冒症状不仅有助于生姜茶，还有基于这种治愈根的其他民间疗法。 例如，如果你用糖以相等的比例稀释其果汁并滴入你的鼻子，几天后会流鼻涕，甚至鼻窦炎。
生姜作为吸入的手段是有用的 - 从该产品中提取的精油以1到2滴的量加入到吸入器中，并且持续时间不应超过7分钟。
为了消除喉咙疼痛，咀嚼一根新鲜的根环是可能的。 顺便说一句，如果你需要紧急呼吸，你会发现这种方法很好。